Publicerad av Stefan Roobol den 2024-10-20
Ladda ner kompatibel APK på PC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Ladda ner Apk för PC | Stefan Roobol | 0 | 0 | 24.10.1 | 4+ |
1. Ta utmaningen att göra armhävningar i 30 dagar den här månaden och få de stora vältränade armarna du alltid har velat ha, helt enkelt genom att göra armhävningar varje dag i en månad.
2. Denna träning kommer att bygga upp din överkroppsstyrka på bara 30 dagar och du kommer kunna skryta med att göra 60 armhävningar på en dag (eller till och med fler!).
3. Det fina med armhävningar är att de inte bara tränar överkroppen utan även benen och 90% av musklerna i kroppen.
4. Armhävningar är möjligtvis en av de bästa övningarna för överkroppen.
5. De engagerar helt enkelt musklerna i kroppen på ett synkroniserat sätt.
6. Dessutom kräver de ingen utrustning förutom din egen kroppsvikt.
7. De bygger muskler, styrka och uthållighet.
Alternativt, Sök efter direkta PC-appar eller alternativ (direktnedladdning)
| App | Ladda ner | Rating | Maker |
|---|---|---|---|
 30-dagars push-up utmaning |
Get App or Alternatives ↓ | 0 Reviews 0 |
Stefan Roobol |
Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda 30-dagars push-up utmaning på din PC:
För närvarande är 30-dagars push-up utmaning inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder 30-dagars push-up utmaning på din dator i dessa 5 enkla steg:
Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:
Jag rekommenderar Bluestacks.
Gå till mappen Downloads på din dator eller var som helst du lagrar nedladdade filer.
Öppna programmet Emulator och skriv 30-dagars push-up utmaning i sökfältet. Klicka nu på Sök. Du kommer enkelt att se din önskade app. Klicka på det. Klicka på Install-knappen och din applikation börjar Installera. Gör så här om du vill använda appen:
