Publicerad av Arsosa Network Inc.
den 2024-04-29
Vad är Kegel övningar? Vår app är en träningsapp som fokuserar på att stärka musklerna på bäckenbotten. Appen är utformad för både män och kvinnor och innehåller separata övningar för varje kön. Genom att regelbundet utföra Kegel-övningar kan användarna förbättra sin livskvalitet genom att minska risken för urinvägsinfektioner, tidig menopaus, urininkontinens och sexuella störningar.
Ladda ner kompatibel APK på PC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Ladda ner Apk för PC | Arsosa Network Inc. | 0 | 0 | 1.1 | 12+ |
1. De inre organen hålls på plats: urinblåsan, livmodern, ändtarmen och tunntarmen - förhindrar deras utelämnande.
2. Utan regelbunden träning med åldern försvagas bäckenbottenmusklerna och kan inte längre effektivt utföra sina funktioner.
3. Musklerna på bäckenbotten påverkar inte utseendet utan påverkar de inre organen.
4. Skydda mot oavsiktlig urinkontinens under ansträngning (till exempel när du nyser, lyfter vikter eller springer).
5. Dessa muskler håller på plats bäckenorganen: urinblåsan, ändtarmen och tunntarmen.
6. Deras otillräckliga utveckling kan orsaka obehag och svaghet minskar livskvaliteten avsevärt.
7. Därför behöver dessa muskler speciell träning.
8. Det vill säga de gör det smalare och mer elastiskt.
9. Resultatet är en snabb minskning av livskvaliteten.
10. Ge vaginal ton.
11. De hjälper till att kontrollera urinering, det vill säga de skyddar mot oavsiktliga läckor under ansträngning eller, låt oss säga, nysningar.
| SN | App | Ladda ner | Rating | Utvecklare |
|---|---|---|---|---|
| 1. |  Kegel Bootcamp
|
Ladda ner | 3.7/5 3 betyg |
Rudi Grobler |
Alternativt, Sök efter direkta PC-appar eller alternativ (direktnedladdning)
| App | Ladda ner | Rating | Maker |
|---|---|---|---|
 Kegel övningar |
Get App or Alternatives ↓ | 0 Reviews 0 |
Arsosa Network Inc. |
Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda Kegel övningar på din PC:
För närvarande är Kegel övningar inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder Kegel övningar på din dator i dessa 5 enkla steg:
Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:
Jag rekommenderar Bluestacks.
Gå till mappen Downloads på din dator eller var som helst du lagrar nedladdade filer.
Öppna programmet Emulator och skriv Kegel övningar i sökfältet. Klicka nu på Sök. Du kommer enkelt att se din önskade app. Klicka på det. Klicka på Install-knappen och din applikation börjar Installera. Gör så här om du vill använda appen:
- Separata övningar för män och kvinnor
- Instruktioner för korrekt utförande av Kegel-övningar
- Möjlighet att ställa in påminnelser för att påminna användaren om att utföra övningarna regelbundet
- Enkel och användarvänlig gränssnitt
- Möjlighet att spåra framsteg och se förbättringar över tid
- Tillgänglig för användning när som helst och var som helst.
