Ladda ner Pilates Workouts

Pilates-träningspass är en fantastisk app med cirka 211 träningspass! Pilates är ett utmärkt sätt att komma i form och hålla sig i form både för män och kvinnor i alla åldrar! Dessa enkla att följa instruktionslektioner täcker många aspekter av pilates - från nybörjare till pilatesring - till gymövningar med boll och de mycket populära träningarna med motståndsband. Det finns för många lektioner att lista här, men de inkluderar: Grundläggande pilates-stretchövningar för män, Fitness Blender Barre Workout Video - Gratis 39 minuters barre-träning hemma, Pilates för smala ben och tonad bål - 33 minuters pilates-träningsvideo av FitnessBlendercom, Träningspass för rumpa och lår utan knäböj - Knäböjsfri ben-träning av FitnessBlendercom, Pilates Core Series Workout - Fitness Blender Pilates Abs och Obliques Workout, Pilates-träning för att forma ben och rumpa av FitnessBlendercom, Pilates och kardio-träning - 28 minuters Fitness Blender Cardio Pilates Blend, Pilates-infunderad nedvarvning och stretchträning för att forma och förlänga, 24 minuters pilates för magen och benen - Gratis pilates-träningsvideor av Fitness Blender, Träningspass efter förlossning eller efter bukoperation, Barre-träning för rumpa och lår - Träning för smala ben och tonad rumpa, Omfattande pilates-benträning - Fitness Blender Pilates-träning, Pilates-rumpa och lår-träning - Pilates-träning för att lyfta rumpan och forma benen av FitnessBlendercom, Fitness Blenders lågintensiva nybörjar-pilates-träning - Utmärkt träning efter graviditet för nyblivna mammor, Hemmaträning för hela kroppen med barre - Barre-träningsvideo - Lågintensiv träning, Träningsrutin för att stärka nedre ryggen - Bästa övningar för nedre ryggen hemma med Fitness Blender, Yoga Cardio Blend - Yoga för viktminskning - Yoga-inspirerad kardio- och toningträning av Fitness Blender, Fantastiska platta magmuskler för nybörjare - Pilates Bootcamp med Cassey Ho, Cassey Ho och Ashley Bordens fantastiska lårträning, Snygga och sexiga armar för nybörjare - Pilates Bootcamp med Cassey Ho, Bli av med muffinstoppen för nybörjare - Pilates Bootcamp med Cassey Ho, Smala ben för korta halloweenskjolar - Pilates Bootcamp med Cassey Ho, Rumplyft-pilates-träning för nybörjare - Pilates Bootcamp med Cassey Ho, Skulpterad rygg-pilates-träning för nybörjare - Pilates Bootcamp med Cassey Ho, Super Shaper Pilates-träning - Pilates Bootcamp med Cassey Ho, Abtacular Pilates-träning - Pilates Bootcamp med Cassey Ho, Bloat Be Gone Pilates-träning - Pilates Bootcamp med Cassey Ho, Plank-a-Thon Pilates-träning - Pilates Bootcamp med Cassey Ho, Block-Buster Pilates-träning - Pilates Bootcamp med Cassey Ho, Bombastic Booty Pilates-träning på bollen - Pilates Bootcamp med Cassey Ho, Långa, smala dansarben-pilates-träning - Pilates Bootcamp med Cassey Ho, Sculptacular Pilates-träning - Pilates Bootcamp med Cassey Ho, Pilates för totala nybörjare - 10 minuters enkel hemmaträningsrutin, Pilates för nybörjare - Hemmaträning för kompletta nybörjare, Sean Vigues pilates för män - Träningspass för att bygga upp bålen, 5 minuters pilates-magträning - Nybörjarövningar i Central Park, Bä