1. Det är enkelt och roligt att använda den här appen." - Christian Betty "Jag älskar verkligen den här appen!" - LaTasha Royal "Bra - Jag är faktiskt en entusiast av Paleo-dieten, men jag kan inte förneka att det finns massor av goda och hälsosamma recept här som passar de flesta människors ideal." - Dean Nobb --------------------------------------- Raw food-dieten är en avledning av de flesta vegan- och vegetarian-dieterna, och den bygger på tron att den hälsosammaste maten för kroppen är oätad.
2. INGEN av dem har recept som dessa!! Bilderna är vackra och otroligt inspirerande!! - Ashley Dondero "Bra och lättläst - Bra utbud av måltidsidéer!" - Sacha Meriaud "Bra app - Appen levererar vad den lovar, nämligen massor av raw food-recept.
3. På sikt anses brist på enzymer från maten leda till matsmältningsproblem, brist på näringsämnen, accelererad åldrande och viktökning.
4. Att laga mat främjar också bildandet av potentiellt skadliga ämnen i maten vid hög värme, som avancerade glykeringsslutprodukter och heterocykliska aminer.
5. Även om de flesta måltider äts råa, är det acceptabelt att värma maten så länge temperaturen hålls under 40 °C (104 °F) till 46 °C (115 °F).
6. En raw food-plan är naturligt låg i fett, och den här kokboken är ett gratis och enkelt sätt att komma igång med att dra nytta av kraften i att äta dessa superfoods.
7. Att laga mat anses förstöra de enzymer som naturligt finns i maten.
8. Nytt år, ny du! Raw Food Diet Pro erbjuder hundratals hälsosamma recept på rå mat för att hjälpa dig att detoxa och leva ett hälsosammare, mer organiskt liv.
9. --------------------------------------- "Fantastiska recept!!! - Jag har nyligen blivit förälskad i fördelarna med en raw food-diet och har laddat ner massor av appar tidigare.
10. Enligt raw food-anhängare är enzymer livskraften i maten, de hjälper oss att smälta maten och ta upp näringsämnen.
11. Om vi konsumerar för mycket tillagad mat tvingas våra kroppar att arbeta hårdare genom att producera fler enzymer.
