Knipövningar - bäckenbotten

Ladda ner Knipövningar - bäckenbotten

Publicerad av GynZone ApS

den 2023-10-22

  • ⓘ Kompatibilitet: Kräver Windows 11, Windows 10, Windows 7
  • Kategori: Medical
  • Formellt Tillstånd: 45,00 kr
  • Språk: Svenska
  • Aktuell version: 2.6.1
  • Filstorlek: 32.70 MB



Ladda ner ⇩
Användares rekommendation:

5/5

5
Från 1 användarbedömningar.

★ ★ ★ Knipövningar Översikt

Knipövningar - bäckenbotten på PC   Knipövningar - bäckenbotten på PC   Knipövningar - bäckenbotten på PC   Knipövningar - bäckenbotten på PC   Knipövningar - bäckenbotten på PC  

Vad är Knipövningar? Knipövningar - träna din bäckenbotten är en app som hjälper kvinnor att träna och stärka sin bäckenbotten efter graviditet och förlossning. Appen är utvecklad av specialister för att säkerställa korrekt träning och innehåller flera funktioner som påminnelser, foton, filmer med övningar och ljudfiler. Övningarna är indelade i tre faser för att passa alla nivåer.

Ladda ner kompatibel APK på PC


Ladda ner Apk Utvecklare Rating Score Aktuell version Vuxen rankning
↓ Ladda ner Apk för PC GynZone ApS 1 5 2.6.1 12+


11 detaljer om Knipövningar - bäckenbotten

1. Det är vetenskapligt bevisat att bäckenbotten träning har en märkbar effekt på inkontinens och detta oavsett om du börjar träna före, under eller efter en graviditet.

2. - - "Mina nedladdningar" (eller downloads, alt efter hvad de hedder inde i app’en): Dina nedladdade filmar och ljudfiler som du kan använda när du är offline.

3. Knipövningar - träna din bäckenbotten är din guide till hur du tränar och stärker din bäckenbotten efter att du har fött barn.

4. Knipövningar är viktiga när du skal återuppbygga din krop och kunna göra de aktiviteter, du har varit van vid innan du blev gravid.

5. Till eksempel när man springer, hoppar på studsmatta eller när man skrattar, hostar eller nyser.

6. Men det gäller för all träning att man börjar så snart som möjligt, tränar korrekt och regelbundet.

7. Många kvinnor upplever att de har svårt att hålla sig efter att de fött barn.

8. Graviditet, förlossning och även åldern påverkar elasticiteten i muskulaturen i bäckenbotten.

9. Appen är utvecklad av specialister, för att säkerställa korrekt träning.

10. Övningarna är indelade i tre olika faser, vilket innebär att alla kan delta, oavsett nivå.

11. Använd app’en som motivation att göra knipövningar till en regelbunden del av din vardag.

Hur man Hämta och installera Knipövningar - bäckenbotten på din Windows-dator

Sök efter direkta PC-appar eller alternativ (direktnedladdning)


App Ladda ner Rating Maker
pc app Knipövningar Get App or Alternatives ↓ 1 Reviews
5
GynZone ApS

Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda Knipövningar - bäckenbotten på din PC:

För närvarande är Knipövningar - bäckenbotten inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder Knipövningar - bäckenbotten på din dator i dessa 5 enkla steg:


Steg 1: Hämta en Android App emulator

Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:

  1. Nox-app .
  2. Bluestacks .

Jag rekommenderar Bluestacks.


Steg 2: Installera nu Software Emulator på din Windows-dator

Gå till mappen Downloads på din dator eller var som helst du lagrar nedladdade filer.

  1. klicka på Knipövningar - bäckenbotten. Installationsprocessen börjar.
  2. Acceptera licensavtalet för EULA och följ instruktionerna på skärmen.
  3. Om du gör det ovanstående korrekt installeras programvaran.

Steg 3: Hur man använder Knipövningar - bäckenbotten på pc

Öppna programmet Emulator och skriv Knipövningar - bäckenbotten i sökfältet. Klicka nu på Sök. Du kommer enkelt att se din önskade app. Klicka på det. Klicka på Install-knappen och din applikation börjar Installera. Gör så här om du vill använda appen:

  1. Du kommer att se ikonen "Alla Apps".
  2. Klicka för att gå till en sida som innehåller alla dina installerade applikationer.
  3. Du kommer att se app ikon. Klicka för att börja använda dina appar. Du kan börja använda Knipövningar - bäckenbotten För PC nu!

Ladda ner för Andriod samt Iphone

45,00 kr På iTunes ↲

Knipövningar - bäckenbotten funktioner och beskrivning

- Påminnelser för att hjälpa användaren att hålla sig regelbunden i sin träning.

- Foton för att visa korrekt teknik och position under övningarna.

- Filmer med övningar för att ge en visuell guide och hjälpa användaren att förstå övningarna bättre.

- Ljudfiler för att ge instruktioner och motivation under träningen.

- "Mina nedladdningar" för att spara filmer och ljudfiler som kan användas offline.

- Övningarna är indelade i tre faser för att passa alla nivåer: nybörjare, något tränad och vältränad.

Bästa programvaran Medical, som Knipövningar - bäckenbotten



Fler appar från utvecklaren

keyboard_arrow_up