Publicerad av Stop, Breathe & Think
den 2024-11-02
Vad är MyLife Meditation? MyLife Meditation är en prisbelönt meditation och mindfulness-app som erbjuder dagliga hälsokontroller och personliga aktivitetsförslag baserat på hur du mår. Appen hjälper dig att utveckla enkla vanor för att uppnå en bättre mental och fysisk hälsa på bara några minuter om dagen. Du kan också ansluta till en gemenskap av över 5 miljoner användare och meditera tillsammans.
Ladda ner kompatibel APK på PC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Ladda ner Apk för PC | Stop, Breathe & Think | 149 | 4.5906 | 8.8 | 4+ |
1. På MyLife Meditation tror vi att det är lika viktigt att ta några minuter varje dag för att ta hand om hur du mår och koppla av som regelbunden motion.
2. Vår personliga meditation och mindfulness-upplevelse vann 2017 års Webby People's Voice Award för bästa hälsoapp och har varit med i Today Show, Apple, Cosmopolitan, Parents och många fler.
3. Genom att utveckla denna enkla vana kan du bättre hantera livets upp- och nedgångar, minska din stress och få mer sömn.
4. Lär dig att meditera och vara mer medveten med MyLife Meditation, tidigare känt som Stop, Breathe & Think.
5. MyLife Meditation är en prisbelönt meditation och mindfulness-app som erbjuder dagliga välbefinnande-checkar och föreslår aktiviteter anpassade efter hur du mår.
6. Låt experter guida dig genom dagboksprompts som hjälper dig att reflektera över och släppa taget om känslor, vilket hjälper dig genom din välbefinnande-resa.
7. "Slappna av" med oss och ge dig ut på denna meditationsresa för att hjälpa dig att lindra stress och koppla av.
8. Guidad meditation och avslappning är ett bra sätt att minska stress och bli lyckligare.
9. Utveckla enkla vanor så att du kan komma till en bättre plats på bara några minuter om dagen.
10. Stressa av med en meditationsguide för att få en bättre och lugnare sinnesstämning.
11. Lär dig att behålla perspektiv genom din mentala och fysiska välbefinnande-resa.
Sök efter direkta PC-appar eller alternativ (direktnedladdning)
| App | Ladda ner | Rating | Maker |
|---|---|---|---|
 MyLife Meditation |
Get App or Alternatives ↓ | 149 Reviews 4.5906 |
Stop, Breathe & Think |
Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda MyLife Meditation: Mindfulness på din PC:
För närvarande är MyLife Meditation: Mindfulness inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder MyLife Meditation: Mindfulness på din dator i dessa 5 enkla steg:
Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:
Jag rekommenderar Bluestacks.
Gå till mappen Downloads på din dator eller var som helst du lagrar nedladdade filer.
Öppna programmet Emulator och skriv MyLife Meditation: Mindfulness i sökfältet. Klicka nu på Sök. Du kommer enkelt att se din önskade app. Klicka på det. Klicka på Install-knappen och din applikation börjar Installera. Gör så här om du vill använda appen:
- Personliga meditationstips baserat på ditt humör och behov
- Dagliga meditationer för både nybörjare och erfarna meditatorer
- Guidade meditationer och andningsövningar
- Möjlighet att spåra ditt humör och dina meditationsminuter
- Expert-guidad dagboksskrivning för att utforska dina känslor
- Specifika övningar för att lindra ångest och stress
- Andningsövningar för att förbättra fokus och lugna sinnet
- Sömnstöd med avslappnande ljud och meditationer
- Premiummedlemskap som ger tillgång till över 400 aktiviteter, guidade yoga- och akupressurövningar, ljudlandskap och mer
- Möjlighet att ansluta till en gemenskap av över 5 miljoner användare
- Appen är gratis för grundläggande meditationer, men premiummedlemskapet kräver en prenumeration som förnyas automatiskt.
- Appen hjälper användaren att träna sin andningsteknik och påminner om detta.
- Gratisversionen fungerar bra och det finns många spår att välja mellan.
- Det finns mycket att välja bland, vilket gör det kul att prova nya övningar varje dag.
- Appen innehåller mindfulness-övningar, yoga och punkttryckning för stressreducering.
- Användare med depression kan ha nytta av appen som ett komplement till behandling.
- Användarvänlig och hjälper användaren att lära sig meditation.
- Övningarna har inte så mycket variation.
Bugs
It’s a good app and I like the concept- however, the reason for the 2-star review is that one of the most basic functions if you don’t want a guided meditation is a meditation clock which doesn’t work, it doesn’t go off when the time is up which is a real bummer. Otherwise it’s good
kinda works
the exercises didn’t have variations but results were good
Enkel och motiverande
Andningen är så viktig och den här appen hjälper mig att bli påmind om att träna min andningsteknik!
Good choice
App is user friendly. It really helps me to learn meditation. Many different alternative meditations. It motivates you and become a habit. Almost everyday i check in the app.
Toppbetyg
Klarar mig fint med bara gratisversionen, älskar att det finns många spår att välja och gillar verkligen deras touch! Rekommenderas starkt!
