Ladda ner Hypnobirthing: Birth Made Easy

1. En kraftfull och omfattande app för förlossning som täcker alla eventualiteter från naturlig förlossning till kejsarsnitt och hur man hjälper bebisen att komma om den är över tiden.

2. Gratis tillgång till alla Harmony Hypnosis-appar när du prenumererar - Detta gör att du kan fortsätta använda Harmony Hypnosis för att förbättra ditt liv på alla möjliga sätt så länge du vill.

3. Skapad av den välkända hypnotherapeuten och författaren Paola Bagnall, som har en examen i biologi och är en kvalificerad lärare med över trettiofem års erfarenhet, vilket ger henne en utmärkt förståelse för den vackert designade kvinnokroppen.

4. Du kan prova vår introduktionsavslappningsvisualisering gratis just nu och om du gillar det kan du få tillgång till alla andra inspelningar tillsammans med den digitala versionen av boken "Birth Made Easy" genom en prenumeration.

5. Njut av din graviditet och ha all den energi du behöver för att göra allt du behöver göra.

6. Ha en underbar förlossningsupplevelse, vara avslappnad och ha kontroll, arbeta med din kropp och låta dina muskler och hud sträcka sig lätt och naturligt på ett smärtfritt sätt.

7. Skapa en stark bindning med din bebis, njut av amning (om du väljer att göra det) och vara självsäker i din roll som mamma.

8. Hon slutade som lärare 2004 för att ägna sig åt hypnoterapi på heltid.

9. Integreras med HealthKit för att registrera de fysiologiska fördelarna med självhypnos.

10. Återgå till din vikt, form och dimensioner innan graviditeten mycket snart efter förlossningen.

11. Främja din egen snabba läkning och återhämtning med minimal blodförlust.