Ladda ner Digital Stress Buddy

1. Efter att enkäten har fyllts i får användaren tips, till exempel om hur man känner igen tecken på stress och besvär och om eftervårdsmöjligheter.

2. Den ger dem insikt i balansen mellan stress- och energikällor under leveransen av COVID-19-vård, tips om hur man hanterar stress, information om var man kan få stöd och även länkar till användbara informationskällor.

3. Efter att enkäten har fyllts i får användaren tips för att förbättra balansen.

4. Efter att enkäten har fyllts i får användaren tips om hur man hanterar eventuella oro.

5. - Stress Buddy: hjälper användaren att få insikt i balansen mellan egna upplevda stresskällor och energikällor.

6. 'Digitale Stress Buddy' är specifikt utformad för vårdpersonal under och efter COVID-19-krisen.

7. Syftet med dessa frågor är att ge insikt i motståndskraften och stressrelaterade besvär hos vårdpersonal under och efter COVID-19-krisen.

8. Denna app är ett initiativ från Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC), sammanställd med hjälp av råd från Ministerie van Defensie och ARQ Nationaal Psychotrauma Centrum.

9. - Monitor: Detta är en sammansatt enkät som består av frågor om ångest-, stress- och stämningsbesvär; utbrändhetsbesvär; hantering av svåra situationer och motståndskraft.

10. Genom att fylla i denna enkät kan man bättre möta eventuella vårdbehov hos yrkesverksamma och kollegor.

11. - COVID-frågor: syftar till att få en aktuell bild av de oro som vårdpersonal har angående möjlig smitta av coronaviruset.