Publicerad av Jozic Productions Pty Ltd
den 2024-11-01
Vad är 30 Day? - Appen är en träningsapp som fokuserar på plankövningar för att förbättra hälsa och fitness. - Appen erbjuder en 30-dagars utmaning med ökande intensitet för att testa användarens styrka och uthållighet. - Det finns sex olika träningspass med åtta olika varianter av plankövningar. - Appen är lämplig för både män och kvinnor i alla åldrar och fitnessnivåer. - Användare kan spåra sin framgång och dela den med vänner via sociala medier och e-post.
Ladda ner kompatibel APK på PC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Ladda ner Apk för PC | Jozic Productions Pty Ltd | 9 | 3.66667 | 2.3 | 4+ |
1. 30-dagars Plankutmaningen är en enkel träningsplan där du gör ett visst antal plankövningar varje dag med vilodagar inräknade! Träningen ökar intensiteten successivt och dag 30 kommer att utmana vem som helst.
2. Träningen och övningarna passar både män och kvinnor i alla åldrar och konditionsnivåer.
3. Totalt har appen 6 träningspass med 8 olika varianter av plankövningar.
4. Var vänlig och sök medicinsk rådgivning innan du börjar.
Alternativt, Sök efter direkta PC-appar eller alternativ (direktnedladdning)
| App | Ladda ner | Rating | Maker |
|---|---|---|---|
 30 Day |
Get App or Alternatives ↓ | 9 Reviews 3.66667 |
Jozic Productions Pty Ltd |
Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda 30 Day - Plank Challenge på din PC:
För närvarande är 30 Day - Plank Challenge inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder 30 Day - Plank Challenge på din dator i dessa 5 enkla steg:
Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:
Jag rekommenderar Bluestacks.
Gå till mappen Downloads på din dator eller var som helst du lagrar nedladdade filer.
Öppna programmet Emulator och skriv 30 Day - Plank Challenge i sökfältet. Klicka nu på Sök. Du kommer enkelt att se din önskade app. Klicka på det. Klicka på Install-knappen och din applikation börjar Installera. Gör så här om du vill använda appen:
- 30-dagars utmaning med ökande intensitet.
- Sex olika träningspass med åtta olika varianter av plankövningar.
- Lämplig för både män och kvinnor i alla åldrar och fitnessnivåer.
- Möjlighet att spåra framsteg och dela med vänner via sociala medier och e-post.
- Andra träningsappar tillgängliga, inklusive 30-dagars utmaningar för andra områden, 7-minuters träningspass, Paleo-matlista, fasta timer och iStats.
- Varning om att söka medicinsk rådgivning innan man börjar använda appen.
Very nice!
Does precisely what is advertised. In an excellent way!
Very nice!
Does precisely what is advertised. In an excellent way!
