Publicerad av kazene.com den 2021-11-30
1. Plankan är en form av meditation - Plankan kan få dig att hamna i ett otroligt meditativt tillstånd eftersom du håller allt spänt och stilla samtidigt som du andas djupt.
2. Det är effektivare än situps och crunches för att stärka din bål och är mycket skonsammare för ryggen och kan hjälpa till att förebygga skador.
3. Med Daily Plank App kan du träna var som helst! Plankträning utmanar hela kroppen och förbränner fler kalorier än traditionella situps.
4. Du behöver inte ett fancy gym eller nya svettbyxor för att träna.
5. Följ det fördefinierade plankträningsprogrammet dagligen och bli stark och frisk.
Ladda ner kompatibel APK på PC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Ladda ner Apk för PC | kazene.com | 0 | 0 | 2.1 | 4+ |
Skaffa PC-app eller de bästa alternativen (direktnedladdning)
| App | Ladda ner | Rating | Maker |
|---|---|---|---|
 Daily Plank bodyweight workout |
Skaffa app eller alternativ ↓ | 0 Recensioner 0 |
kazene.com |
Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda Daily Plank bodyweight workout på din PC:
För närvarande är Daily Plank bodyweight workout inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder Daily Plank bodyweight workout på din dator i dessa 5 enkla steg:
Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:
Jag rekommenderar Bluestacks.
Öppna emulatorn >> skriv Daily Plank bodyweight workout i sökfältet >> klicka på Sök. Du kommer nu att se Daily Plank bodyweight workout appen. Öppna den och klicka på knappen "Installera" för att starta installationen.
Ladda ner på MAC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| Gratis På iTunes ↲ | kazene.com | 0 | 0 | 2.1 | 4+ |
