Ladda ner WeightLifts: Lift,Track,Repeat

- Enkel navigering mellan övningar

- Synkronisera träningsdata med Apple Health

- Skapa obegränsat antal träningspass

- Lägg till egna övningar eller välj från förinstallerade

- Ange muskelgrupp, primär och sekundär muskel, bild och beskrivning för varje övning

- Spåra vikt och reps för varje set av varje övning

- Markera favoritövningar

- Gruppera övningar i träningspass

- Arrangera övningar i ordning i träningspass

- Visa övningshistorik

- Se en graf över din framsteg för en given övning

- Visa övningsstatistik som datum för senaste set, dagar sedan senaste set, senaste genomsnittliga vikt och reps, senaste antal set, startvikt, maxvikt, maxreps vid maxvikt, hastighet av förändring över tid och hastighet av förändring över träningspass

- Rotera enheten för att se en graf över din framsteg

- Visa hur många gånger varje muskelgrupp tränades för att hjälpa dig att få en bättre uppfattning om vilka grupper du övertränar och vilka grupper du undertränar

- Visa en sammanfattning av dagens träningspass, inklusive antal övningar, vilka övningar som gjordes och hur många kalorier du brände i detta träningspass och din nuvarande hjärtfrekvens (kräver Bluetooth HR-monitor: Polar H7 fungerar, jag är inte säker på andra dock.)

Vem denna app inte är för:

- Personer som precis har börjat styrketräna eller som letar efter en personlig tränare i fickformat.

- Personer som letar efter instruktionsvideor och träningsprogram.