Publicerad av Big Sky Health
den 2024-10-15
Vad är Zero? Zero är en app som hjälper användare att använda intermittent fasta för att gå ner i vikt och förbättra sin metaboliska hälsa. Appen erbjuder expertguidning, målbaserade fasta planer, personliga insikter och avancerad spårning för att hjälpa användare att hantera sin vikt, öka energin, minska inflammation och leva ett längre och hälsosammare liv. Appen är baserad på vetenskaplig forskning och stöds av Zero's Chief Medical Officer Dr. Peter Attia.
Ladda ner kompatibel APK på PC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Ladda ner Apk för PC | Big Sky Health | 3146 | 4.70089 | 5.46.0 | 17+ |
1. Peter Attia, använd Zero för att nå hälsosamma viktminskningsmål och njut av dina favoritmat oavsett vilken diet du följer - keto, lågkolhydrat, medelhavskost, vegan, vegetarian, paleo, makron, intuitivt ätande eller kaloriräkning.
2. Zero's expertvägledning, målbaserade fasta planer, personliga insikter och avancerad spårning kan hjälpa dig att hantera din vikt, öka energin, minska inflammation och leva ett längre, hälsosammare liv.
3. SKYND DIG MOT DINA MÅL TIMER - Sätt mål, spåra dina fasta och håll dig på rätt spår med stöd från Siri och iOS 14-widgets.
4. • 16-TIMMARS FASTA, eller 16:8 Intermittent Fast, används av kändisar, idrottare och miljontals Zero-användare för att hantera vikt.
5. FRÅGA ZERO - Skicka in dina frågor och lyssna för att få svar från experter.
6. Lås upp kraften i periodisk fasta för att gå ner i vikt och förbättra din metaboliska hälsa.
7. PRESTATIONER - Lås upp prestationer för att fira fasta milstolpar och hålla dig motiverad.
8. FASTING ZONES - Förstå vad som händer i din kropp för att hålla dig motiverad att nå dina mål.
9. ÖVERVAKA FRAMSTEG PERSONLIGA INSATSER - Se hur din fasta praxis korrelerar med hälsomarkörer som vikt, hjärtfrekvens, sömn och blodsocker.
10. • 18-TIMMARS FASTA, eller 18:6 för mer erfarna fasta.
11. JOURNAL - Reflektera över hur du känner dig under dina fasta.
Alternativt, Sök efter direkta PC-appar eller alternativ (direktnedladdning)
| App | Ladda ner | Rating | Maker |
|---|---|---|---|
 Zero |
Get App or Alternatives ↓ | 3146 Reviews 4.70089 |
Big Sky Health |
Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda Zero: Fasting & Health Tracker på din PC:
För närvarande är Zero: Fasting & Health Tracker inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder Zero: Fasting & Health Tracker på din dator i dessa 5 enkla steg:
Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:
Jag rekommenderar Bluestacks.
Gå till mappen Downloads på din dator eller var som helst du lagrar nedladdade filer.
Öppna programmet Emulator och skriv Zero: Fasting & Health Tracker i sökfältet. Klicka nu på Sök. Du kommer enkelt att se din önskade app. Klicka på det. Klicka på Install-knappen och din applikation börjar Installera. Gör så här om du vill använda appen:
- Timer: Användare kan ställa in mål, spåra sina fasta och hålla sig på rätt spår med hjälp av Siri-support och iOS 14-widgets.
- Personliga planer: Användare kan få anpassade protokoll och adaptiva rekommendationer som hjälper både första gången fasta och avancerade utövare.
- Hållbar metod: Användare kan justera hur länge och hur ofta de fastar och njuta av sina måltider när de inte fastar.
- Personliga insikter: Användare kan se hur deras fasta praxis korrelerar med hälsomarkörer som vikt, hjärtrytm, sömn och blodsocker. Spot trender och justera beteenden för att hålla sig på rätt spår.
- Fasting Zones: Användare kan förstå vad som händer i kroppen för att hålla sig motiverade att nå sina mål.
- Journal: Användare kan reflektera över hur de känner under sina fasta. Appen kommer att grafiskt visa användarens humör så att de kan spåra trender över tid.
- Premiuminnehåll: Användare kan få tillgång till en exklusiv, ständigt växande bibliotek med hundratals videor, artiklar, ljudsegment och Q&A från hälsoexperter som Dr. Peter Attia och Kanchan Koya PhD.
- Utmaningar: Användare kan delta i säsongsevenemang och gruppfasta som är anpassade efter deras mål. Håll dig motiverad med vägledning från experter och en chans att vinna exklusiva priser.
- Tillgängliga fasta planer: Appen erbjuder flera fasta planer, inklusive 13-timmars fasta, 16-timmars fasta, 18-timmars fasta, OMAD (en måltid om dagen), 20:4 fasta och anpassade fasta upp till 7 dagar.
- Apple Health-integration: Användare kan spåra sin framsteg på sin iPhone eller Apple Watch med Apple Health-integration för att synkronisera vikt, vilopuls och sömn.
- Zero Plus: Användare kan låsa upp premiumfunktioner med Zero Plus-prenumerationen.
- Abonnemang: Betalning för Zero Plus kommer att debiteras användarens iTunes-konto när de prenumererar. Prenumerationer förnyas automatiskt om inte automatisk förnyelse stängs av minst 24 timmar före slutet av den aktuella perioden. Användare kan hantera sin prenumeration genom att gå till sina kontoinställningar.
- Appen har en bra design och är lätt att använda.
- Den ger användaren statistik och utmaningar som kan inspirera till att uppnå fasta mål.
- Användare rekommenderar appen och berättar att den har hjälpt dem att uppnå fasta mål.
- Appen ger användaren påminnelser om när man ska börja och sluta fasta.
- Appen ger användaren tips och råd om fasta.
- Ingen nämnd nackdel.
Great price horrible price
After they finally add some things you don’t really need they wanna charge you almost 100 dollars for this ! Are they insane?maybe a 2 dollar one time fee would be reasonable. Did the owner sell his app to the same company that increase medicine with 10.000% ? Cause you gotta be insane to pay this price for a fasting app.
My favpurite app!
My favourite app. Heads down! It is incredibly sciency and cute at the same time. Love to the Zero team!
Well put together app.
Good design. Does what you want it to do.
Very good and inspiring app
I am very happy with this app that I have been using for half a year by now. Good interface, nice stats and inspiring challenges. Zero helps me achieving my fasting goals from day to day, week to week and month by month. Highly recommended.
Love This app!!
On my 666th day with 16:8. Zero helps a lot with statistics, hours, weight etc. And lessons about IF. I tell everyone about Zero.
