Publicerad av Biokod Lab Sp. z o.o.
den 2024-10-31
Vad är Rest!? Rest! är en app som hjälper användare att uppnå balans mellan träning och återhämtning genom att fokusera på återhämtning, humör, fysisk och mental hälsa. Appen är enkel att använda och ger användare möjlighet att observera sin återhämtningsnivå och träningsbelastning.
Ladda ner kompatibel APK på PC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Ladda ner Apk för PC | Biokod Lab Sp. z o.o. | 0 | 1.6.5 | 4+ |
1. Den fokuserar inte bara på din träning (vilket de flesta appar gör) utan också på din vila, humör, fysiska och mentala tillstånd.
2. Trötta muskler, leder och nervsystem måste inte bara återgå till sitt tidigare tillstånd utan också gå längre.
3. Rest! kommer inte att ersätta komplexa appar som övervakar din träning.
4. Framsteg inom idrott är bara möjligt när du hittar balansen mellan träning och återhämtning.
5. • Lägg till egna rubriker och anteckningar för att enkelt hitta hur du kände dig en viss dag och hur det påverkade din träning.
6. Superkompensation inom idrott är avgörande för utveckling, men för att uppnå det behöver du ta lite vila.
7. MER OM APPEN Rest! app låter dig snabbt och enkelt observera din återhämtningsstatus och träningsbelastningsnivå.
8. Tack vare Rest! kommer din träning att bli bättre och mer rimlig.
9. Trötthet gör inte mycket om du inte låter din kropp vila.
10. De behöver uppnå ett tillstånd där de kan hantera ännu mer vikt eller belastning.
11. Om du gillar att idrotta och gör det regelbundet bör du börja använda Rest! app.
Alternativt, Sök efter direkta PC-appar eller alternativ (direktnedladdning)
| App | Ladda ner | Rating | Maker |
|---|---|---|---|
 Rest! |
Get App or Alternatives ↓ | 0 Reviews |
Biokod Lab Sp. z o.o. |
Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda Rest! - recovery tracker på din PC:
För närvarande är Rest! - recovery tracker inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder Rest! - recovery tracker på din dator i dessa 5 enkla steg:
Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:
Jag rekommenderar Bluestacks.
Gå till mappen Downloads på din dator eller var som helst du lagrar nedladdade filer.
Öppna programmet Emulator och skriv Rest! - recovery tracker i sökfältet. Klicka nu på Sök. Du kommer enkelt att se din önskade app. Klicka på det. Klicka på Install-knappen och din applikation börjar Installera. Gör så här om du vill använda appen:
- Daglig formundersökning för att fylla i din fysiska och mentala hälsa
- Möjlighet att notera dina träningspass
- Lägg till egna titlar och anteckningar för att enkelt hitta hur du kände dig på en viss dag och hur det påverkade din träning
- Bläddra i din historik över anteckningar i en lista eller kalenderform
- Observera återhämtningsfaktorn som ändras över tid
- Läs data från Health-systemapplikationen
- Observera nivån på din träningsbelastning och dess förändring över tid
- Enkel navigering i dina anteckningar.
