Publicerad av Styrkelabbet AB den 2024-09-03
Vad är StrengthLog? Styrkelabbets app är en träningsdagbok och en källa till träningsprogram och smarta verktyg. Appen låter användare logga sin styrketräning, se statistik över sin utveckling och välja att följa ett eller flera av Styrkelabbets populära träningsprogram. Appen innehåller också flera hjälpmedel och verktyg som är gratis för alla användare.
- Logga obegränsat antal träningspass
- Planera pass i förväg
- Timer för setvila
- Grundläggande statistik över antal pass och träningsvolym
- Personliga rekord
- Ett flertal hjälpmedel och verktyg, till exempel 1RM-kalkylator och förslag på uppvärmning inför maxlyft
- Ett flertal populära träningsprogram, t.ex. Starting Strength, Russian Squat Routine och Styrkelabbets över-/underkroppsprogram
- Tillgång till alla Styrkelabbets premiumprogram (för premiumanvändare)
- Avancerad statistik med grafer över till exempel styrka, träningsvolym, träningsfrekvens med mera (för premiumanvändare)
- En utförlig statistiksammanfattning för all träning, enskilda muskelgrupper och alla övningar (för premiumanvändare)
- Premiumfunktioner för att logga träning med Rate of Perceived Exertion eller Reps in Reserve (för premiumanvändare)
- En mer avancerad timer för setvila, där du även kan skapa intervaller (för premiumanvändare)
- Gratis tillgång till flera hjälpmedel och verktyg, till exempel kalkylatorer för att räkna ut ditt kaloribehov, ditt uppskattade 1RM, IPF-/Wilkspoäng och Sinclairtotal i tyngdlyftning.
Ladda ner kompatibel APK på PC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Ladda ner Apk för PC | Styrkelabbet AB | 9887 | 4.82199 | 6.4.15 | 4+ |
Skaffa PC-app eller de bästa alternativen (direktnedladdning)
| App | Ladda ner | Rating | Maker |
|---|---|---|---|
 StrengthLog |
Skaffa app eller alternativ ↓ | 9887 Recensioner 4.82199 |
Styrkelabbet AB |
Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda StrengthLog – Workout Tracker på din PC:
För närvarande är StrengthLog inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder StrengthLog – Workout Tracker på din dator i dessa 5 enkla steg:
Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:
Jag rekommenderar Bluestacks.
Öppna emulatorn >> skriv StrengthLog i sökfältet >> klicka på Sök. Du kommer nu att se StrengthLog appen. Öppna den och klicka på knappen "Installera" för att starta installationen.
Ladda ner på MAC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| Gratis På iTunes ↲ | Styrkelabbet AB | 9887 | 4.82199 | 6.4.15 | 4+ |
- Appen har en mängd olika funktioner som passar både nybörjare och erfarna träningsentusiaster.
- Det finns möjlighet att logga sin träning och följa sin statistik över tid.
- Appen är tekniskt lätt att använda och överskådlig.
- Det finns bra instruktioner och videoklipp på alla övningar.
- Gratisversionen fungerar bra och betalversionen erbjuder ännu fler funktioner.
Perfekt
10/10, perfekt träningsapp med allt man kan önska sig. Oavsett nivå, man kan grotta i statistik, testa olika program med mera eller bara logga sin träning. Rekommenderas till alla
Bäst
Bästa appen för att registrera sin styrketräning.
Jättebra app!
Tekniskt lätt att använda, överskådligt, massa med bra funktioner 👌
Överlägset bästa träningssappen
5/5 toasts
Ruggigt bra!
En riktigt bra träningsapp som funkar kanon i gratisutförande och blir riktigt smarrig i betalversionen. Tar styrketräningen till en helt ny nivå.
