Ladda ner 3 Steps Men: Weight Loss Plan

- Anpassade träningsplaner baserade på användarens mål och nivå

- Tydliga och instruktiva högkvalitativa träningsvideor

- Högeffektiva fettförbränningsövningar

- Inga redskap eller gym behövs

- Riktade övningar för sexpackade magmuskler, starka armmuskler, definierad rygg och starka lår

- Enkla och välbalanserade måltidsförslag och snacks

- Inget kaloriräkning, ingen diet, ingen jojo-effekt

- Enkla livstips för att förbättra kosten, se bättre resultat från träningen och bibehålla viktminskningen

- Hälsosamma vanor som passar in i användarens livsstil

- Små förändringar med maximal effekt

- Synkronisering med Apple Health för att spåra aktivitet, vikt, kaloriintag och utförda träningspass

- Påminnelser om träning för att hålla användaren på rätt spår

- Tillgång till alla träningspass och måltidsförslag från biblioteket

Användare kan ladda ner appen gratis och få tillgång till alla tillgängliga träningspass, måltidsförslag och livstips som en del av prenumerationen. Prenumerationen förnyas automatiskt om den inte avbryts minst 24 timmar före slutet av den aktuella prenumerationsperioden. Användarens iTunes-konto debiteras för varje ny period inom 24 timmar före utgången av den aktuella prenumerationsperioden. Den aktuella perioden för in-app-prenumerationer kan inte avbrytas. Användare kan när som helst inaktivera automatisk förnyelse via iTunes-kontoinställningarna.

Appen integreras med Apple Health för att rapportera kalorier som bränns, vattenintag, dagliga steg, vikt och utförda träningspass (valfritt).

För mer information om användarvillkor och integritetspolicy, se länkarna i appen.