Publicerad av Katarina Woxnerud
den 2024-10-24
Vad är MammaMage 2.0? MammaMage är en app som hjälper mammor att träna upp sin kropp efter graviditet och förlossning. Appen innehåller övningar för magen, bäckenbotten och andningen, samt möjlighet att köpa till fler program för styrketräning och fortsatt träning av magen. Appen är enkel att använda och har funktioner som timer, påminnelser och självtest för att mäta framsteg.
Ladda ner kompatibel APK på PC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Ladda ner Apk för PC | Katarina Woxnerud | 45 | 1.91111 | 1.0.4 | 4+ |
1. Du som redan har MammaMage men vill ha fler program eller uppdaterat innehåll, det här är också appen för dig.
2. Uppdaterad version av den populära appen MammaMage som har legat topp tre av de mest säljande apparna på svenska AppStore flera år i rad.
3. Du som laddar ned MammaMage första gången, det här är appen för dig.
4. Läs mer på mammamage.se. Gilla oss på Instagram och Facebook för senaste uppdateringar.
5. Ny version med mer träning för hela kroppen.
6. *Bäckenbotten och andning: fokus på styrka och avspänning i bäckenbotten, kombinerat med andningsövningar liksom rörlighet i höftleden.
7. #Känns ovant att träna så lätt först, men när övningarna utförs rätt så är de verkligen jobbiga.
8. Längre övningsbeskrivning för den som önskar mer info.
9. #Jättebra med självtest efter varje nivå, så man vet att man har blivit starkare.
10. *MammaStyrka: övningar som stärker säte, rygg, ben, axlar och annat.
11. *MammaMage fortsättning: fler övningar som är mer komplexa som tar dig vidare.
Sök efter direkta PC-appar eller alternativ (direktnedladdning)
| App | Ladda ner | Rating | Maker |
|---|---|---|---|
 MammaMage 2.0 |
Get App or Alternatives ↓ | 45 Reviews 1.91111 |
Katarina Woxnerud |
Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda MammaMage 2.0 på din PC:
För närvarande är MammaMage 2.0 inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder MammaMage 2.0 på din dator i dessa 5 enkla steg:
Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:
Jag rekommenderar Bluestacks.
Gå till mappen Downloads på din dator eller var som helst du lagrar nedladdade filer.
Öppna programmet Emulator och skriv MammaMage 2.0 i sökfältet. Klicka nu på Sök. Du kommer enkelt att se din önskade app. Klicka på det. Klicka på Install-knappen och din applikation börjar Installera. Gör så här om du vill använda appen:
- Startprogram med övningar för magen, bäckenbotten och andningen
- Prestationslös hemträning utan redskap
- Lätt start för att hitta aktiveringen
- Varje nivå innebär lite mer utmaning
- Självtest mellan varje nivå
- Övningar visas med filmer eller foton
- Timer som håller tiden
- Påminnelsefunktion för träningen
- Längre övningsbeskrivning för den som önskar mer info
- Möjlighet till favoritmärkning av övningar och skapa eget pass
- Köp inuti appen av fler program som MammaStyrka, Bäckenbotten och andning, och MammaMage fortsättning
- Länk till mammamage.se för mer information
- Användarrecensioner som visar på appens effektivitet och användarvänlighet
- Utvecklad av Woxnerud och NME med teknisk support från [email protected].
- Bra övningar indelade i olika nivåer.
- Text och film på övningar.
- Timer som räknar till en.
- Många buggar, vilket kan göra det svårt att köpa och fortsätta till andra nivåer.
- Saknar små enkla lösningar som skulle göra appen bättre, som att ange antal pass man gjort och utveckla signal för start och stopp.
- Ingen ljudsignal när skärmsläckaren går igång, vilket kan göra det svårt att veta när övningen är pausad eller slut.
- Visuell tidtagning bör förstoras på skärmen för att kunna ha mobilen en bit bort.
- Önskar rekommenderat antal repetitioner istället för tid.
- Saknar rekommendation för hur ofta man bör/kan träna för att få bästa effekt.
- Man måste aktivt klocka sina pass i appen för att kunna gå vidare i programmet.
- Svårt att komma vidare i appen då den fastnar vid inmatning av användar-ID.
Too many bugs
It has many bugs, I cannot buy and continue the other levels.
Riktigt dålig användarvänlighet
Det är så mycket små enkla lösningar som hade gjort appen riktigt bra. Tex ange hur många pass man gjort. Utveckla signal för start och stopp (stopp låter inte när en övning avslutas). Otydliga instruktioner pass vs övning osv. Små enkla saker som hade gjort appen så mycket bättre.
Bästa appen för nyförlösta.
Bra övningar indelat i olika nivåer. Både text och film på övningar och timer som räknar till en.
Superbra
Kan varmt rekommendera denna app!
Enorm besvikelse! 👎👎👎
Man får inte gå vidare i programmet om man inte aktivt klockar sina pass i appen. Jag som redan har jobbat upp grundstryka vill ju kunna gå vidare i min egen takt och behöver ingen ”barnvakt”! Skulle litat på det dåliga betyget och inte köpt appen. Gör inte samma misstag som jag. Inte värt pengarna!
