Ladda ner Opal: Screen Time Control

1. - Fokusläge och filter: Anslut Opal till ditt fokus för att blockera appar automatiskt.

2. - Kalender: Ställ in dagliga arbetstimmar, sömn och rutiner, blockera appar automatiskt så att du inte behöver komma ihåg det.

3. - Sessioner: Blockera appar från din telefon när du fokuserar, och du kan alltid ta en paus för att tillfälligt avblockera dem.

4. Med en kombination av apprestriktioner, realtidsfeedback och belöningar kan du börja fokusera bättre och uppnå dina drömmar, precis som Opals medlemmar.

5. Många av världens bästa lag och företag litar på Opal för att hjälpa dem att skydda sin fokus.

6. - Fokusrapport: Diagnostisera din fokus och mät dina framsteg med tydliga mätvärden, viktig kontext och jämför med dina kamrater.

7. - Ledartavla: Inspireras av andra från gemenskapen med vår dagliga ledartavla, som lyfter fram de mest fokuserade av oss direkt i appen.

8. - Värdefulla belöningar: Bli belönad på din resa mot bättre fokus med unika milstolpar som du kan låsa upp och dela med vänner.

9. - Djup fokus: Maximalt skydd, du kan inte avbryta eller kringgå den timer du ställer in.

10. - Påminnelser om fokus: Få tidiga påminnelser när du blir distraherad eller når en tidsgräns.

11. Bättre än skärmtid, hjälper Opal dig att fokusera så att du kan få ut det mesta av varje dag.