Publicerad av Bowery Digital den 2024-11-13
Vad är Bend? Bend är en app som hjälper användare att träna stretchövningar hemma för att förbättra flexibiliteten, återfå rörligheten och lindra smärta i rygg, nacke, axlar och höfter. Appen erbjuder skräddarsydda stretchingrutiner som är anpassade efter användarens specifika behov och mål. Det finns olika rutiner att välja mellan, inklusive en "Wake Up"-rutin, en rutin för att förbättra hållningen, en rutin för hela kroppen, en rutin för sömn och en "Expert"-rutin med avancerade stretchövningar och yogapositioner. Appen är enkel att använda och integreras med Apple Health.
- Skräddarsydda stretchingrutiner för olika mål och behov
- "Wake Up"-rutin för att bibehålla kroppens naturliga rörlighet och rörelseomfång
- Rutin för att förbättra hållningen med sittande sträckningar
- Rutin för hela kroppen med mer än 20 stretchövningar och ställningar
- Rutin för sömn med milda, långvariga stretchövningar
- "Expert"-rutin med avancerade stretchövningar och yogapositioner
- Möjlighet att skapa egna anpassade rutiner
- Enkel att använda med minimalistiska illustrationer och timer
- Möjlighet att spåra framsteg och bygga upp en streak
- Integrerad med Apple Health
- Användarvillkor och integritetspolicy tillgängliga på hemsidan
- Support via e-post till [email protected]
Ladda ner kompatibel APK på PC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Ladda ner Apk för PC | Bowery Digital | 702 | 4.46866 | 6.1.4 | 12+ |
Skaffa PC-app eller de bästa alternativen (direktnedladdning)
| App | Ladda ner | Rating | Maker |
|---|---|---|---|
 Bend |
Skaffa app eller alternativ ↓ | 702 Recensioner 4.46866 |
Bowery Digital |
Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda Bend: Daglig Stretch och Yoga på din PC:
För närvarande är Bend inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder Bend: Daglig Stretch och Yoga på din dator i dessa 5 enkla steg:
Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:
Jag rekommenderar Bluestacks.
Öppna emulatorn >> skriv Bend i sökfältet >> klicka på Sök. Du kommer nu att se Bend appen. Öppna den och klicka på knappen "Installera" för att starta installationen.
Ladda ner på MAC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| Gratis På iTunes ↲ | Bowery Digital | 702 | 4.46866 | 6.1.4 | 12+ |
Gold start of every morning!
It’s simple but challenge me. Just one click away from making my body feel better. I use it in so many different aspects. At a staff meeting yesterday I thought the group looked tired so I brought in ‘bend’ and did a 6 min stretch. I personally use it every morning now and love the start of my day!
Very basic
I actually miss videos och photos of exercises. This is not for beginners who don’t know the exercises in advance. I have to youtube most exercises to understand them. Quite bad actually in that sense. Other than that lot’s of great stuff.
Scam!
This app does not have a free trial. I had to start a subscription to use it. And also, it does not include photos or videos of the stretches as advertised. You only get one poorly drawn image and some text to read. Very expensive for what you get!
“Younger” now that one months ago
varicose veins nearly gone after 43 days! The breasts are lifted up and the body generally feels younger.
Great reminder
It easy to skip your stretch and flex. This app really helps you with consistency
