Ladda ner Cigarette Counter | Quit Smoke

1. Denna app är mycket enkel och kommer att beräkna ditt dagliga cigarettrökande, du behöver bara skriva ner dem, om du inte skriver ner dem är det ännu bättre, det betyder att du slutar röka, den har en timer från din senaste rökta cigarett.

2. Vi vet att det är mycket svårt att sluta röka, att sluta röka är ganska komplicerat, men just nu är det bästa du kan göra, om du inte röker är din kropp mer redo att bekämpa sjukdomar som påverkar dina lungor, varje cigarett du röker och registrerar i appen gör dig mer sårbar.

3. Varför borde du sluta? När du slutar röka vinner du liv, både ditt eget och de runt omkring dig.

4. Ange hur länge du har slutat, hur många gånger du har varit utan att röka, hur mycket pengar du har sparat och hur många cigaretter du har avstått från.

5. Börja idag att sluta röka med den här applikationen, som beräknar dina framsteg och kostnaden för att fortsätta röka.

6. Den här appen kommer att hjälpa dig att hålla koll på ditt intag, se hur mycket du spenderar, minska ditt intag och se hur graferna sjunker.

7. Att sluta röka blir mer begripligt när du fokuserar på hur du börjar sluta.

8. När du börjar registrera färre cigaretter i appen kommer du att känna dig friskare och starkare, dessutom kommer du att ha mer pengar, eftersom du kommer att spara.

9. Denna app uppmanar dig att sluta röka.

10. Den motiverar dig att sluta genom att visa dig hur mycket du röker och hur mycket det kostar dig.

11. När du slutar röka måste du fokusera på dig själv.