Ladda ner Active Pause
Publicerad av MoviliXa SAS
den 2024-10-11- ⓘ Kompatibilitet: Kräver Windows 11, Windows 10, Windows 7
- Kategori: Health & Fitness
- Formellt Tillstånd: Gratis
- Språk: Svenska
- Aktuell version: 2.3.6
- Filstorlek: 112.00 MB
Ladda ner ⇩
Publicerad av MoviliXa SAS
den 2024-10-11
Vad är Active Pause? Appen är en träningsapp som hjälper användare att göra övningar för att förbättra sin hälsa och förebygga hälsoproblem. Appen innehåller olika träningsprogram och anpassningsbara övningar som kan utföras var som helst utan utrustning. Appen har också funktioner som text-till-tal, ljudguide och visuella pauser för att hjälpa användare att utföra övningarna korrekt.
Ladda ner kompatibel APK på PC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Ladda ner Apk för PC | MoviliXa SAS | 0 | 0 | 2.3.6 | 4+ |
1. * På en stol: Denna korta paus hjälper dig att träna och röra på kroppen utan att avbryta arbetsuppgifterna ytterligare.
2. Motion är en viktig del av en hälsosam livsstil eftersom det förebygger hälsoproblem, utvecklar motståndskraft, ger mer energi och hjälper till att minska stress.
3. * Generella pauser: Detta är träningsrutiner som hjälper dig att röra olika delar av kroppen.
4. Innan du börjar din rutin, kom ihåg: Fråga din läkare för att få reda på den bästa träningen för din fysiska kondition.
5. * Visuell paus: Hjälper dig att vila ögonen genom att förhindra irriterade ögon och visuell trötthet.
6. * Höft: Hjälper dig att röra på mitten och nedre delen av kroppen.
7. Troféer hjälper dig att låsa upp fler träningspass.
8. * Som ett par: Hjälper till att integrera arbetslag samtidigt som man förebygger arbetsrelaterade sjukdomar.
9. Med vår app kan du förebygga hälsoproblem på grund av repetitivt arbete eller långa statiska positioner på din arbetsplats.
10. * Händer: Hjälper till att förebygga sjukdomar som karpaltunnelsyndrom.
11. * Mage och rygg: Hjälper dig att förebygga ryggsmärta.
Alternativt, Sök efter direkta PC-appar eller alternativ (direktnedladdning)
| App | Ladda ner | Rating | Maker |
|---|---|---|---|
 Active Pause |
Get App or Alternatives ↓ | 0 Reviews 0 |
MoviliXa SAS |
Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda Active Pause på din PC:
För närvarande är Active Pause inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder Active Pause på din dator i dessa 5 enkla steg:
Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:
Jag rekommenderar Bluestacks.
Gå till mappen Downloads på din dator eller var som helst du lagrar nedladdade filer.
Öppna programmet Emulator och skriv Active Pause i sökfältet. Klicka nu på Sök. Du kommer enkelt att se din önskade app. Klicka på det. Klicka på Install-knappen och din applikation börjar Installera. Gör så här om du vill använda appen:
- Anpassningsbara träningsprogram och övningar
- Text-till-tal och ljudguide för att hjälpa användare att utföra övningarna korrekt
- Illustrationer för att underlätta utförandet av övningarna
- Uppvärmnings- och stretchövningar för att förbättra träningsresultaten
- Viktkontrollfunktion för att spåra vikt inom appen
- Utmaningar som varar i 7, 14, 21 eller 28 dagar
- Generella pauser för att mobilisera olika delar av kroppen
- Visuella pauser för att vila ögonen och förebygga ögontrötthet
- Övningar för händer, nacke, höfter, axlar och mage och rygg för att förebygga hälsoproblem
- Övningar för par för att integrera arbetslag och förebygga arbetsrelaterade sjukdomar
- Övningar som kan utföras på en stol för att träna och mobilisera kroppen utan att störa arbetsuppgifter
- Troféer som användare kan tjäna genom att bränna kalorier och använda för att låsa upp fler träningsprogram och övningar
- Påminnelser om att konsultera en läkare innan man börjar träna och att hålla sig hydrerad före, under och efter träning.
