Publicerad av CSDRED AB den 2022-01-04
Vad är Hertz-lite. Anxiety relief.? Hertz-lite är en gratis applikation som hjälper dig att stimulera din vagusnerv, minska ångest och få dig att känna dig avslappnad. Appen kombinerar en andningsövning med en övning för att kontrollera din blick. En röd prick sveper över en skala av tickar. När prickarna passerar över blå tickar andas du in, och när de passerar över röda tickar andas du ut. Hastigheten på prickarna är kopplad till din andning, vilket ger dig feedback på din vagusnervaktivering. Övningen för att kontrollera din blick bygger fokus och koncentration.
- Andningsövning som hjälper dig att stimulera din vagusnerv och minska ångest.
- Övning för att kontrollera din blick som bygger fokus och koncentration.
- En röd prick som sveper över en skala av tickar, som hjälper dig att andas in och ut i rätt takt.
- Feedback på din vagusnervaktivering genom hastigheten på prickarna.
- Gratis att använda.
- Kräver att du ibland trycker på Digital Crown för att hålla skärmen aktiv på grund av Apple Watch skärmtidsbegränsningar.
- På AW 6/7 kan du ställa in skärmen på "alltid på".
Ladda ner kompatibel APK på PC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Ladda ner Apk för PC | CSDRED AB | 1 | 5 | 1.2 | 12+ |
Skaffa PC-app eller de bästa alternativen (direktnedladdning)
| App | Ladda ner | Rating | Maker |
|---|---|---|---|
 Hertz-lite. Anxiety relief. |
Skaffa app eller alternativ ↓ | 1 Recensioner 5 |
CSDRED AB |
Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda Hertz-lite. Anxiety relief. på din PC:
För närvarande är Hertz-lite. Anxiety relief. inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder Hertz-lite. Anxiety relief. på din dator i dessa 5 enkla steg:
Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:
Jag rekommenderar Bluestacks.
Öppna emulatorn >> skriv Hertz-lite. Anxiety relief. i sökfältet >> klicka på Sök. Du kommer nu att se Hertz-lite. Anxiety relief. appen. Öppna den och klicka på knappen "Installera" för att starta installationen.
Ladda ner på MAC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| Gratis På iTunes ↲ | CSDRED AB | 1 | 5 | 1.2 | 12+ |
