Ladda ner Fitness for women | Confit

1. Confit är en av de främsta tränings- och planeringsapparna för kvinnor som vill bygga muskler eller gå ner i vikt! Appen erbjuder en omfattande samling program, oavsett om du letar efter en nybörjarträning för hemmet eller en avancerad plan för muskelbyggande.

2. Om du ger appen tillgång till Apple Health-appens databas kommer den att importera dina data från databasen till appen i vissa situationer, till exempel för att hjälpa dig att spåra dina träningsmål.

3. Vår app låter dig skapa en profil som tar hänsyn till grundläggande data som din längd, vikt, ålder och träningsmål för att hjälpa dig att utveckla en tränings- och dietplan.

4. Vår app låter dig skapa en personlig profil och anpassad träningsplan som är utformad för att hitta det snabbaste sättet att nå dina träningsmål.

5. Appen tar hänsyn till många faktorer, inklusive din kroppstyp, mål, vilka områden du vill träna eller utveckla, din kost, fysiska aktiviteter och träningsnivå.

6. Data som hämtas från Apple Health-appens databas kommer aldrig att delas med tredje parter, som tredjepartstjänster eller annonsörer.

7. Du kan skapa personliga träningsplaner för dig själv eller hitta övningar som inspirerar dina hemmaträningar.

8. Oavsett om du vill bygga muskler, gå ner i vikt eller hålla dig i form, så har vår app det du behöver.

9. Appen kan inte läsa från eller skriva till Apple Health-appens databas om du inte ger tillgång.

10. Dessutom kan appen överföra data som du lagrar lokalt på din enhet, som aktiv energi, mindful minutes och träningspass, till Apple Health-appens databas.

11. Vår träningsapp erbjuder en serie anpassade träningsplaner för hemmet och gymmet som är speciellt utformade för kvinnor.