Publicerad av Forlaget Tre Ben den 2020-05-01
1. Varje avsnitt innehåller övningar för att förbättra cirkulationen och för att stärka musklerna i ben, säte, mage, rygg, axlar, armar och nacke.
2. Två sjukgymnaster har utvecklat enkla och effektiva övningar som stärker muskler och får fart på cirkulationen.
3. Här är appen för dig som sitter länge på jobbet, på resor eller hemma i soffan.
4. Du kan göra alla övningar när du sitter och du kan träna helt i smyg.
5. Varje övning illustreras med en enkel teckning.
6. Det finns även påminnelsefunktion.
7. Avslutningsvis stretching.
Ladda ner kompatibel APK på PC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Ladda ner Apk för PC | Forlaget Tre Ben | 6 | 5 | 3.0.3 | 4+ |
Skaffa PC-app eller de bästa alternativen (direktnedladdning)
| App | Ladda ner | Rating | Maker |
|---|---|---|---|
 Smygträning |
Skaffa app eller alternativ ↓ | 6 Recensioner 5 |
Forlaget Tre Ben |
Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda Smygträning på din PC:
För närvarande är Smygträning inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder Smygträning på din dator i dessa 5 enkla steg:
Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:
Jag rekommenderar Bluestacks.
Öppna emulatorn >> skriv Smygträning i sökfältet >> klicka på Sök. Du kommer nu att se Smygträning appen. Öppna den och klicka på knappen "Installera" för att starta installationen.
Ladda ner på MAC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| 30,00 kr På iTunes ↲ | Forlaget Tre Ben | 6 | 5 | 3.0.3 | 4+ |
- Appen är fint uppbyggd och lätt att använda.
- Innehåller härliga bilder.
- Bra för personer som jobbar hemifrån.
- Innehåller påminnelser.
- Praktisk app som man verkligen har användning av.
Suverän app
Fint uppbyggd, lätt att andvända och sen härliga bilder.
Perfekt app i dessa tider
Helt rätt för oss som nu måste jobba hemifrån. Suveränt med en app med påminnelse.
Try it
It's excellent
Precis vad jag behöver!
Suverän App för oss som sitter och häckar framför datorn hela dagen. Ladda ner den!
Är du pendlar? KÖP nu!!!
Denna app är toppen! Tråkig 12 timmars bilresa blev mycket roligare med denna App. Bra och simpla tips for alle oss där sitter för mycket!!
