Publicerad av Meditation Oasis den 2024-04-27
Vad är Breathe & Relax? Meditation Oasis® Breathe & Relax är en app som hjälper användare att utveckla en naturlig och avslappnad andning under hela dagen. Appen innehåller tre verktyg för att uppnå stresslindring, avslappning och mer energi.
Ladda ner kompatibel APK på PC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Ladda ner Apk för PC | Meditation Oasis | 0 | 4.1 | 4+ |
1. Istället för en komplicerad övning där du måste räkna, pausa eller andas på ett speciellt sätt, använder denna övning ett intuitivt tillvägagångssätt.
2. 3 - PÅMINNELSER OM ANDNING - Märker du någonsin att du håller andan när du koncentrerar dig på något eller känner dig stressad? Det är mycket vanligt! Våra muskler spänns när vi är stressade och vår andning blir begränsad eller till och med stannar.
3. Mary och Richard har över 30 års erfarenhet av meditation och undervisning när de skapar sina guidade meditationer och musik.
4. Skapad av Mary Maddux, MS, HTP och Richard Maddux, mest kända för sin populära Meditation Oasis-podcast och CD-skivor.
5. Du kan välja när du vill bli påmind och välja mellan röstkommandon, ljud eller använda tyst läge och bara få visuella påminnelser.
6. 1 - ANDNINGSTRÄNING - Denna enkla röststyrda övning hjälper dig att lära dig att andas på ett naturligt och enkelt sätt.
7. Hans musik är komponerad speciellt för meditation, avslappning och helande.
8. Förutom att undervisa i meditation har Mary arbetat både inom konventionella och alternativa miljöer som rådgivare och utövare av helande konst.
9. 2 - FYRA LJUDUPPEHÅLL FÖR ANDNING - Dessa ljudfiler är utformade för korta andningspauser under dagen.
10. Den hjälper dig att utveckla vanan att andas på ett naturligt och avslappnat sätt under hela dagen.
11. Det finns fyra att välja mellan, var och en med olika fokus - Grundläggande andningsmedvetenhet, Djupandning, Njutningsfull andning och Magandning.
| SN | App | Ladda ner | Rating | Utvecklare |
|---|---|---|---|---|
| 1. |  Bio - Breathe In & Out
|
Ladda ner | 3/5 2 betyg |
Shai UI |
Alternativt, Sök efter direkta PC-appar eller alternativ (direktnedladdning)
| App | Ladda ner | Rating | Maker |
|---|---|---|---|
 Breathe & Relax |
Get App or Alternatives ↓ | 0 Reviews |
Meditation Oasis |
Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda Breathe & Relax på din PC:
För närvarande är Breathe & Relax inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder Breathe & Relax på din dator i dessa 5 enkla steg:
Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:
Jag rekommenderar Bluestacks.
Gå till mappen Downloads på din dator eller var som helst du lagrar nedladdade filer.
Öppna programmet Emulator och skriv Breathe & Relax i sökfältet. Klicka nu på Sök. Du kommer enkelt att se din önskade app. Klicka på det. Klicka på Install-knappen och din applikation börjar Installera. Gör så här om du vill använda appen:
1. Andningsövning - En enkel röstguidad övning som hjälper användare att lära sig att andas på ett naturligt och enkelt sätt. Övningen använder en intuitiv metod som hjälper användare att upptäcka sin egen naturliga andning. Övningen är behaglig att göra och användare ser fram emot att göra den istället för att känna att det är en börda.
2. Fyra andningspauser - Appen innehåller fyra olika ljudfiler som är utformade för korta andningspauser under dagen. Varje ljudfil har olika fokus - grundläggande andningsmedvetenhet, djupandning, njutningsfull andning och bukandning.
3. Påminnelser om andning - Appen påminner användare om att slappna av och andas djupt när de känner sig stressade eller spända. Användare kan välja när de vill bli påminda och välja mellan röstmeddelanden, ljud eller tyst läge med visuella påminnelser.
Appen är skapad av Mary Maddux, MS, HTP och Richard Maddux, som har över 30 års erfarenhet av meditation och undervisning. Mary har arbetat som rådgivare och healingkonstnär i både konventionella och alternativa inställningar. Richard har spelat och komponerat musik hela sitt liv och hans musik är speciellt utformad för meditation, avslappning och läkning.
