Publicerad av Meditation Oasis den 2011-08-02
Vad är At Ease Anxiety & Worry Relief? Meditation Oasis® At Ease är en app som hjälper till att lindra ångest och oro genom att kombinera röststyrda andningsmeditationer, övningar och dagboksskrivning. Appen är utformad för att skapa en djup och varaktig förändring istället för att bara ge en tillfällig lösning. Appen innehåller tre olika andningsmeditationer och en dagboksskrivningsprocess som ökar självmedvetenheten och ger viktiga strategier för att hantera ångest.
- Tre olika andningsmeditationer: Deep Breathing Guided Meditation, Breath Awareness Guided Meditation och Belly Breathing Guided Meditation.
- Möjlighet att lyssna på meditationsövningarna med eller utan musik och justera volymen på röst och musik separat.
- Dagboksskrivningsprocess som ökar självmedvetenheten och ger viktiga strategier för att hantera ångest.
- Övningar att göra under dagen och frågor att reflektera över i dagboken.
- Skapad av Mary Maddux, MS, HTP och Richard Maddux, som har över 30 års erfarenhet av meditation och undervisning.
Ladda ner kompatibel APK på PC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Ladda ner Apk för PC | Meditation Oasis | 0 | 0 | 1.0 | 4+ |
Skaffa PC-app eller de bästa alternativen (direktnedladdning)
| App | Ladda ner | Rating | Maker |
|---|---|---|---|
 At Ease Anxiety & Worry Relief |
Skaffa app eller alternativ ↓ | 0 Recensioner 0 |
Meditation Oasis |
Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda At Ease Anxiety & Worry Relief på din PC:
För närvarande är At Ease Anxiety & Worry Relief inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder At Ease Anxiety & Worry Relief på din dator i dessa 5 enkla steg:
Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:
Jag rekommenderar Bluestacks.
Öppna emulatorn >> skriv At Ease Anxiety & Worry Relief i sökfältet >> klicka på Sök. Du kommer nu att se At Ease Anxiety & Worry Relief appen. Öppna den och klicka på knappen "Installera" för att starta installationen.
Ladda ner på MAC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| 30,00 kr På iTunes ↲ | Meditation Oasis | 0 | 0 | 1.0 | 4+ |
