Ladda ner Anxiety Release based on EMDR

1. Varning: Personer som lider av komplex PTSD eller psykiska hälsoproblem, flera psykologiska trauman eller instabila neurologiska tillstånd (t.ex. epilepsi) bör inte använda denna produkt utan medicinsk övervakning.

2. Bilateral stimulering är en behandlingsmetod inom EMDR (Eye Movement Desensitization & Reprocessing), en revolutionerande behandling som bygger på användningen av sensorisk stimulering för att förändra ångestframkallande minnen och reaktioner.

3. Eftersom bilateral stimulering appellerar till den omedvetna, sensoriska delen av hjärnan, finns det ingen anledning att anstränga sig med tankar eller kämpa med känslor.

4. Anxiety Release visar dig hur du naturligt kan släppa på ångestfyllda tankar och känslor genom att använda kraften i din hjärna.

5. Detta görs genom att kombinera guidande instruktioner och fokuserad uppmärksamhet med bilateral hjärnstimulering.

6. Över 30 randomiserade kontrollerade studier av EMDR bekräftar effektiviteten i denna process.

7. Denna app är lämplig både för kliniker och klienter.