Publicerad av Fitness Guide Inc
den 2024-11-04
Vad är 7 Min Workout? 7-minutersträningen är en app som guidar användaren genom en högintensiv träningsprocess som tar bara strax över 7 minuter. Träningsprogrammet är vetenskapligt bevisat och består av 12 enkla övningar som utförs i intervaller med kort vila. Appen har manliga och kvinnliga tränare som guidar användaren med hjälp av video, ljud, bild och text.
Ladda ner kompatibel APK på PC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Ladda ner Apk för PC | Fitness Guide Inc | 2333 | 4.43721 | 2.2 | 4+ |
1. Denna högintensiva träning med kort vila höjer den dagliga metabolismen och motsvarar ett träningspass på över en timme – på bara strax över 7 minuter.
2. Dessutom spårar den dina resultat och gör det roligt genom att låta dig låsa upp bedrifter allt eftersom du fortsätter din träning.
3. Och det bästa med den? Övningarna är lätta att utföra, kräver inga redskap och kan därför göras var som helst! INGA FLER URSÄKTER.
4. Vi strävar efter produkter av högsta kvalitet – om du har några förslag får du gärna kontakta oss.
5. Forskare valde 12 övningar som utförs i intervaller om 30 sekunder med 10 sekunders vila.
6. Den publicerades först i den ledande forskningstidningen ACSM och populariserades därefter för NYT.
7. Den här appen guidar dig igenom den vetenskapligt bevisade träningsprocessen.
8. Våra appar uppdateras regelbundet helt gratis.
9. Vi är hängivna yrkesmässiga tränare och apputvecklare.
10. 7-minutersträningen är enkel med effektiv.
Alternativt, Sök efter direkta PC-appar eller alternativ (direktnedladdning)
| App | Ladda ner | Rating | Maker |
|---|---|---|---|
 7 Min Workout |
Get App or Alternatives ↓ | 2333 Reviews 4.43721 |
Fitness Guide Inc |
Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda 7 Min Workout på din PC:
För närvarande är 7 Min Workout inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder 7 Min Workout på din dator i dessa 5 enkla steg:
Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:
Jag rekommenderar Bluestacks.
Gå till mappen Downloads på din dator eller var som helst du lagrar nedladdade filer.
Öppna programmet Emulator och skriv 7 Min Workout i sökfältet. Klicka nu på Sök. Du kommer enkelt att se din önskade app. Klicka på det. Klicka på Install-knappen och din applikation börjar Installera. Gör så här om du vill använda appen:
- Enkel och effektiv träningsprocess som tar bara strax över 7 minuter
- 12 enkla övningar som utförs i intervaller med kort vila
- Vetenskapligt bevisat träningsprogram
- Manliga och kvinnliga tränare som guidar användaren med hjälp av video, ljud, bild och text
- Fantastisk design
- Allt innehåll ingår utan extra avgifter och utan behov av internetuppkoppling
- Spårning av vikt med viktspårare
- Spårning av aktiviteter med aktivitetskalender
- Träning och låsning av olika bedrifter
- Support av Apple Watch
- Regelmässiga gratis uppdateringar av appen
- Hängivna yrkesmässiga tränare och apputvecklare som strävar efter produkter av högsta kvalitet.
Hanna
Perfekt genomkörare som kan göras hemma
Enkelt och roligt
Lätt att avnvända var som helst. Nu finns inte längre några dåliga ursäkter för att inte hinna träna. ALLA har 7 minuter över ngn gång på dagen!
Bästa appen
Tydliga instruktioner, bra resultat uppföljning med bra utvecklingsmöjligheter.
Toppen
Så bra träning guld värd
Bra träning var som helst när so helst
🙂
