Publicerad av Jozic Productions Pty Ltd
den 2024-10-31
Vad är 30 Day? - Appen är en träningsapp som fokuserar på att förbättra hälsa och fitness genom en 30-dagars squat-utmaning. - Appen innehåller sex olika träningspass med 13 olika squat-övningar. - Användare kan spåra sin framgång och dela den med vänner via sociala medier och e-postuppdateringar. - Appen erbjuder också andra 30-dagars utmaningar och fitness-appar, samt andra verktyg som en Paleo-matlista och en fasta-timer.
Ladda ner kompatibel APK på PC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Ladda ner Apk för PC | Jozic Productions Pty Ltd | 14 | 3 | 5.5 | 4+ |
1. 30-dagars Squat Challenge är en enkel 30-dagars träningsplan där du gör ett visst antal squat-övningar varje dag med vilodagar inlagda.
2. Träningen och övningarna passar både män och kvinnor i alla åldrar och konditionsnivåer.
3. Träningen ökar intensiteten successivt och dag 30 kommer att utmana vem som helst.
4. Totalt har appen 6 träningspass med 13 olika squat-övningar.
5. Var vänlig och sök medicinsk rådgivning innan du börjar.
Alternativt, Sök efter direkta PC-appar eller alternativ (direktnedladdning)
| App | Ladda ner | Rating | Maker |
|---|---|---|---|
 30 Day |
Get App or Alternatives ↓ | 14 Reviews 3 |
Jozic Productions Pty Ltd |
Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda 30 Day - Squat Challenge på din PC:
För närvarande är 30 Day - Squat Challenge inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder 30 Day - Squat Challenge på din dator i dessa 5 enkla steg:
Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:
Jag rekommenderar Bluestacks.
Gå till mappen Downloads på din dator eller var som helst du lagrar nedladdade filer.
Öppna programmet Emulator och skriv 30 Day - Squat Challenge i sökfältet. Klicka nu på Sök. Du kommer enkelt att se din önskade app. Klicka på det. Klicka på Install-knappen och din applikation börjar Installera. Gör så här om du vill använda appen:
- 30-dagars squat-utmaning med ökande intensitet.
- Sex olika träningspass med 13 olika squat-övningar.
- Möjlighet att spåra framsteg och dela med vänner via sociala medier och e-postuppdateringar.
- Andra 30-dagars utmaningar och fitness-appar tillgängliga.
- Paleo-matlista och fasta-timer tillgängliga.
- Möjlighet att söka medicinsk rådgivning innan man påbörjar utmaningen.
- Användaren har fått bra resultat med appen tidigare.
- Appen är praktisk och användbar.
- Appen kan hjälpa användaren att återhämta sig efter en skada.
- En användare upplever att appen inte anpassar sig till skärmstorleken på telefonen.
- En användare rapporterar att appen inte fungerar på deras iPhone.
- En användare har fått en tvingad annons efter att ha klickat runt i appen.
- En användare har uppdaterat appen men kan inte längre starta den eftersom den kraschar.
Doesn’t work on iPhone 11
When going to do the first day of the challenge it won’t show it on the screen? Like the app doesn’t adjust to the size of the screen on my phone..
Den är helt ok
Jag har haft den här appen i en vecka nu och den är ändå helt ok
Doesn’t work
Doesn’t work on my IPhone.
Forced ads is ruining the app
After clicking a few times a forced add popped up...
Great squat app!
I really like this workout app, i just started using it again after a hip fracture a few months ago. So my legs and butt is in bad shape right now😂 but this app will change that, gave me good results last time i used it.
