5:2 dieten - recept, dagbok och hjälpmedel för bättre hälsa, viktminskning och en sundare livsstil

Ladda ner 5:2 dieten - recept, dagbok och hjälpmedel för bättre hälsa, viktminskning och en sundare livsstil

Publicerad av Yodapp AB

den 2024-04-20

  • ⓘ Kompatibilitet: Kräver Windows 11, Windows 10, Windows 7
  • Kategori: Health & Fitness
  • Formellt Tillstånd: 11,00 kr
  • Språk: Svenska
  • Aktuell version: 2.92
  • Filstorlek: 40.25 MB



Ladda ner ⇩
Användares rekommendation:

4/5

4
Från 11 användarbedömningar.

★ ★ ★ 5 Översikt

5:2 dieten - recept, dagbok och hjälpmedel för bättre hälsa, viktminskning och en sundare livsstil på PC   5:2 dieten - recept, dagbok och hjälpmedel för bättre hälsa, viktminskning och en sundare livsstil på PC   5:2 dieten - recept, dagbok och hjälpmedel för bättre hälsa, viktminskning och en sundare livsstil på PC   5:2 dieten - recept, dagbok och hjälpmedel för bättre hälsa, viktminskning och en sundare livsstil på PC   5:2 dieten - recept, dagbok och hjälpmedel för bättre hälsa, viktminskning och en sundare livsstil på PC  

Vad är 5? - 5:2 appen är en matdagbok inriktad på 5:2 dieten - Innehåller information om över 2000 svenska livsmedel - Anpassad för svenska livsmedel - Användbar för andra varianter av periodisk fasta

Ladda ner kompatibel APK på PC


Ladda ner Apk Utvecklare Rating Score Aktuell version Vuxen rankning
↓ Ladda ner Apk för PC Yodapp AB 11 3.63636 2.92 4+


6 detaljer om 5:2 dieten - recept, dagbok och hjälpmedel för bättre hälsa, viktminskning och en sundare livsstil

1. Några av de funktioner som finns i appen, inställning för de dagar du väljer att fasta, sätta din startvikt och ditt viktmål samt din nuvarande vikt, anpassa allting (t.ex. dagliga kalorier och näringsintag), spara egna livsmedel / måltider för att återanvända i flera dagboksinlägg, appen håller koll på kalorier och varnar när du närmar dig ditt daglig intag, kalkylator för att räkna dina intag samt omvandla kilokalorier till rätt mängd, se recept anpassade till 5:2 dieten, snabbt gränssnitt, fungerar utan internetuppkoppling.

2. Appen går också att använda till andra varianter av periodisk fasta eftersom du själv kan ställa in hur många och vilka dagar du vill fasta.

3. Appen innehåller färska uppgifter ur livsmedelsverkets databas med näringsvärden för över 2000 livsmedel.

4. Dessutom är all information i appen på svenska och anpassad för svenska livsmedel.

5. Målsättningen med appen har varit att skapa en app som ska vara både lätt och rolig att använda.

6. 5:2 appen är en matdagbok inriktad och framtagen som verktyg till 5:2 dieten.

Hur man Hämta och installera 5:2 dieten - recept, dagbok och hjälpmedel för bättre hälsa, viktminskning och en sundare livsstil på din Windows-dator


Ladda ner en app som 5:2 dieten - recept, dagbok och hjälpmedel för bättre hälsa, viktminskning och en sundare livsstil på Windows PC! Direktnedladdning nedan:

SN App Ladda ner Rating Utvecklare
1. 555 555 Ladda ner /5
0 betyg
2. 5mash 5mash Ladda ner /5
0 betyg
3. 50hertz 50hertz Ladda ner /5
0 betyg

Alternativt, Sök efter direkta PC-appar eller alternativ (direktnedladdning)


App Ladda ner Rating Maker
pc app 5 Get App or Alternatives ↓ 11 Reviews
3.63636
Yodapp AB

Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda 5:2 dieten - recept, dagbok och hjälpmedel för bättre hälsa, viktminskning och en sundare livsstil på din PC:

För närvarande är 5:2 dieten - recept, dagbok och hjälpmedel för bättre hälsa, viktminskning och en sundare livsstil inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder 5:2 dieten - recept, dagbok och hjälpmedel för bättre hälsa, viktminskning och en sundare livsstil på din dator i dessa 5 enkla steg:


Steg 1: Hämta en Android App emulator

Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:

  1. Nox-app .
  2. Bluestacks .

Jag rekommenderar Bluestacks.


Steg 2: Installera nu Software Emulator på din Windows-dator

Gå till mappen Downloads på din dator eller var som helst du lagrar nedladdade filer.

  1. klicka på 5:2 dieten - recept, dagbok och hjälpmedel för bättre hälsa, viktminskning och en sundare livsstil. Installationsprocessen börjar.
  2. Acceptera licensavtalet för EULA och följ instruktionerna på skärmen.
  3. Om du gör det ovanstående korrekt installeras programvaran.

Steg 3: Hur man använder 5:2 dieten - recept, dagbok och hjälpmedel för bättre hälsa, viktminskning och en sundare livsstil på pc

Öppna programmet Emulator och skriv 5:2 dieten - recept, dagbok och hjälpmedel för bättre hälsa, viktminskning och en sundare livsstil i sökfältet. Klicka nu på Sök. Du kommer enkelt att se din önskade app. Klicka på det. Klicka på Install-knappen och din applikation börjar Installera. Gör så här om du vill använda appen:

  1. Du kommer att se ikonen "Alla Apps".
  2. Klicka för att gå till en sida som innehåller alla dina installerade applikationer.
  3. Du kommer att se app ikon. Klicka för att börja använda dina appar. Du kan börja använda 5:2 dieten - recept, dagbok och hjälpmedel för bättre hälsa, viktminskning och en sundare livsstil För PC nu!

Ladda ner för Andriod samt Iphone

11,00 kr På iTunes ↲

5:2 dieten - recept, dagbok och hjälpmedel för bättre hälsa, viktminskning och en sundare livsstil funktioner och beskrivning

- Inställning för fasta dagar

- Sätt startvikt och viktmål

- Anpassa dagliga kalorier och näringsintag

- Spara egna livsmedel/måltider

- Kaloriräknare med varning vid närmande av dagligt intag

- Kalkylator för att räkna intag och omvandla kilokalorier

- Recept anpassade till 5:2 dieten

- Snabbt gränssnitt

- Fungerar utan internetuppkoppling

De viktigaste fördelarna

- Enkel och lättanvänd app

- Bra för att hålla koll på kaloriintaget vid 5:2-dieten

- Möjlighet att lägga till egna maträtter och råvaror

- Bra support


Nackdelar

- Saknar möjlighet att lägga till egna recept

- Biblioteket med färdig uträknade kalorier är begränsat

- Fyrkantig när det gäller livsmedel, "allt" finns inte med i listan

- Saknar möjlighet till sync mellan olika apparater


Recensioner


  • Av Magalm
    5

    Utmärkt!

    En alldeles utmärkt enkel app. Gör sitt jobb utan krusiduller. Jag kör 5:2 och är helt nöjd. Borde kosta en liten slant typ 10-20 kr, (inte de löjliga 5-600/år som andra kräver)



  • Av Fröken Södermalm
    3

    Helt okej app, men inte mer än så..

    Enkel att använda och bra som hjälpmedel för 5:2. Den behövs dock utvecklas något för att kännas komplett. Tex behöver man kunna lägga till egna recept då appen erbjuder endast ca 15st. Och det är lite för få varor i biblioteket ännu med färdig uträknade kcl. allt som allt, en helt okej app men inte mer än så, än iaf.



  • Av Swe-swe
    5

    Mycket bra

    Jag har min profil här o skriver in aktuell vikt. Låter appen räkna ut kalorier när det är nya matvaror. Recept för 5:2 hämtar jag på internet o samlar i appen Paprika. Funkar perfekt!



  • Av Csummel
    5

    Enkel

    Jag är supernöjd med denna app. Den är enkel och lättanvänd. Ett plus är att man kan bygga på den med sina egna maträtter.



  • Av KalleEk
    5

    Mycket lätt att använda!

    Väldigt bra app om man kör 5:2 dieten. Lätt att använda och bra med support.


Bästa programvaran Health & Fitness, som 5:2 dieten - recept, dagbok och hjälpmedel för bättre hälsa, viktminskning och en sundare livsstil



Fler appar från utvecklaren

keyboard_arrow_up