Publicerad av Yodapp AB
den 2024-10-21Vad är 5? - 5:2 appen är en matdagbok inriktad på 5:2 dieten - Innehåller information om över 2000 svenska livsmedel - Anpassad för svenska livsmedel - Användbar för andra varianter av periodisk fasta
Ladda ner kompatibel APK på PC
Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
---|---|---|---|---|---|
↓ Ladda ner Apk för PC | Yodapp AB | 11 | 3.63636 | 2.92 | 4+ |
1. Några av de funktioner som finns i appen, inställning för de dagar du väljer att fasta, sätta din startvikt och ditt viktmål samt din nuvarande vikt, anpassa allting (t.ex. dagliga kalorier och näringsintag), spara egna livsmedel / måltider för att återanvända i flera dagboksinlägg, appen håller koll på kalorier och varnar när du närmar dig ditt daglig intag, kalkylator för att räkna dina intag samt omvandla kilokalorier till rätt mängd, se recept anpassade till 5:2 dieten, snabbt gränssnitt, fungerar utan internetuppkoppling.
2. Appen går också att använda till andra varianter av periodisk fasta eftersom du själv kan ställa in hur många och vilka dagar du vill fasta.
3. Appen innehåller färska uppgifter ur livsmedelsverkets databas med näringsvärden för över 2000 livsmedel.
4. Dessutom är all information i appen på svenska och anpassad för svenska livsmedel.
5. Målsättningen med appen har varit att skapa en app som ska vara både lätt och rolig att använda.
6. 5:2 appen är en matdagbok inriktad och framtagen som verktyg till 5:2 dieten.
Alternativt, Sök efter direkta PC-appar eller alternativ (direktnedladdning)
App | Ladda ner | Rating | Maker |
---|---|---|---|
5 | Get App or Alternatives ↓ | 11 Reviews 3.63636 |
Yodapp AB |
Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda 5:2 dieten - recept, dagbok och hjälpmedel för bättre hälsa, viktminskning och en sundare livsstil på din PC:
För närvarande är 5:2 dieten - recept, dagbok och hjälpmedel för bättre hälsa, viktminskning och en sundare livsstil inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder 5:2 dieten - recept, dagbok och hjälpmedel för bättre hälsa, viktminskning och en sundare livsstil på din dator i dessa 5 enkla steg:
Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:
Jag rekommenderar Bluestacks.
Gå till mappen Downloads på din dator eller var som helst du lagrar nedladdade filer.
Öppna programmet Emulator och skriv 5:2 dieten - recept, dagbok och hjälpmedel för bättre hälsa, viktminskning och en sundare livsstil i sökfältet. Klicka nu på Sök. Du kommer enkelt att se din önskade app. Klicka på det. Klicka på Install-knappen och din applikation börjar Installera. Gör så här om du vill använda appen:
- Inställning för fasta dagar
- Sätt startvikt och viktmål
- Anpassa dagliga kalorier och näringsintag
- Spara egna livsmedel/måltider
- Kaloriräknare med varning vid närmande av dagligt intag
- Kalkylator för att räkna intag och omvandla kilokalorier
- Recept anpassade till 5:2 dieten
- Snabbt gränssnitt
- Fungerar utan internetuppkoppling
- Enkel och lättanvänd app
- Bra för att hålla koll på kaloriintaget vid 5:2-dieten
- Möjlighet att lägga till egna maträtter och råvaror
- Bra support
- Saknar möjlighet att lägga till egna recept
- Biblioteket med färdig uträknade kalorier är begränsat
- Fyrkantig när det gäller livsmedel, "allt" finns inte med i listan
- Saknar möjlighet till sync mellan olika apparater
Utmärkt!
En alldeles utmärkt enkel app. Gör sitt jobb utan krusiduller. Jag kör 5:2 och är helt nöjd. Borde kosta en liten slant typ 10-20 kr, (inte de löjliga 5-600/år som andra kräver)
Helt okej app, men inte mer än så..
Enkel att använda och bra som hjälpmedel för 5:2. Den behövs dock utvecklas något för att kännas komplett. Tex behöver man kunna lägga till egna recept då appen erbjuder endast ca 15st. Och det är lite för få varor i biblioteket ännu med färdig uträknade kcl. allt som allt, en helt okej app men inte mer än så, än iaf.
Mycket bra
Jag har min profil här o skriver in aktuell vikt. Låter appen räkna ut kalorier när det är nya matvaror. Recept för 5:2 hämtar jag på internet o samlar i appen Paprika. Funkar perfekt!
Enkel
Jag är supernöjd med denna app. Den är enkel och lättanvänd. Ett plus är att man kan bygga på den med sina egna maträtter.
Mycket lätt att använda!
Väldigt bra app om man kör 5:2 dieten. Lätt att använda och bra med support.