Publicerad av Ggtude Ltd
Ladda ner kompatibel APK på PC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Ladda ner Apk för PC | Ggtude Ltd | 0 | 2.1 | 4+ |
1. Good Blocks är en spelifierad träningsapplikation som är utformad för att förbättra självkänsla, kroppsbild, social ångest och humör.
2. Good Blocks är ett vetenskapligt utformat spel för att förbättra självkänsla, utvecklat av Gur Ilany och Prof.
3. För optimal användning, spela Good Blocks mellan psykoterapisessioner med din kliniska psykolog.
4. Good Blocks gör det möjligt för dig att förändra negativa tänkemönster nästan utan att märka det.
5. Good Blocks bygger på principerna för kognitiv beteendeterapi (KBT), den psykoterapi som har starkast forskningsstöd.
6. Good Blocks tränar ditt sinne att snabbt och automatiskt avvisa negativt tänkande och anta mer anpassningsbart och flexibelt tänkande.
7. Hög självkänsla har kopplats till psykisk hälsa och lycka, att må bra om sig själv, att hantera utmaningar och negativ feedback mer effektivt, samt att känna sig värdefull och respekterad av andra.
8. Doron är föreläsare, forskare och kliniker vid Interdisciplinary Center (IDC) Herzliya och är direktör för forskningsenheten för relationsbaserad tvångssyndrom (ROCD-RU; ).
9. ATT SPELA GOOD BLOCKS ERSÄTTER INTE PROFESSIONELL HJÄLP.
10. Å andra sidan visar betydande bevis på en koppling mellan låg självkänsla och depression, blyghet, ensamhet och alienation.
11. Du lär dig att automatiskt upptäcka, identifiera och reagera på dina tankar på ett sätt som förbättrar humöret och den allmänna funktionen över tid.
Alternativt, Sök efter direkta PC-appar eller alternativ (direktnedladdning)
| App | Ladda ner | Rating | Maker |
|---|---|---|---|
 Good Blocks |
Get App or Alternatives ↓ | 0 Reviews |
Ggtude Ltd |
Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda Good Blocks: Improve Your Mood, Self Esteem and Body Image! på din PC:
För närvarande är Good Blocks: Improve Your Mood, Self Esteem and Body Image! inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder Good Blocks: Improve Your Mood, Self Esteem and Body Image! på din dator i dessa 5 enkla steg:
Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:
Jag rekommenderar Bluestacks.
Gå till mappen Downloads på din dator eller var som helst du lagrar nedladdade filer.
Öppna programmet Emulator och skriv Good Blocks: Improve Your Mood, Self Esteem and Body Image! i sökfältet. Klicka nu på Sök. Du kommer enkelt att se din önskade app. Klicka på det. Klicka på Install-knappen och din applikation börjar Installera. Gör så här om du vill använda appen:
