1. Men det är inte allt: Vår app låter dig anpassa dina träningspass baserat på olika intensitetsnivåer (från "Nybörjare" till "Maximal Drill").
2. Denna app innehåller 7 roliga High-Intensity Interval Training (HIIT) träningspass optimerade för olika mål.
3. Att göra några korta, högintensiva träningspass varje vecka har vetenskapligt bevisats vara det bästa sättet att nå dessa mål.
4. Välj de träningspass du gillar - fokusera på en typ eller kombinera olika enligt ditt humör.
5. Är du redo att ta det första steget mot att komma i bättre form och känna dig fantastisk? Vad väntar du på? Ladda ner vår app och börja din resa idag.
6. Vill du komma i form, forma din kropp eller gå ner i vikt? Det har aldrig varit så roligt eller enkelt.
7. Vi kommer också visa hur du presterar jämfört med ett mål du kan sätta, vilket gör att du tydligt kan följa din framgång.
8. För att hålla dig motiverad kommer vi påminna dig om när du bör träna vid de tider på dagen som du väljer.
9. Detta är en funktion du inte hittar i många andra appar.
10. Och du behöver ingen dyr gymutrustning.
