Publicerad av Shabu Pty Ltd den 2024-07-16
1. ====== Här är några recensioner från våra användare 5/5 "Vad får du när du kombinerar den bästa metoden för att bli starkare med detaljerade instruktionsvideor, grundliga förklaringar OCH ett faktiskt dagligt program? DENNA APP! Äntligen! Perfekt för både nybörjare och erfarna lyftare och värd mycket mer än priset jag betalade.
2. Bästa appen för skivstångsträning" ====== Mark Rippetoes "Starting Strength" har sålt över 500 000 exemplar världen över och anses vara den mest produktiva metoden som finns för alla som börjar med styrketräning.
3. Jag kunde inte förstå varför jag inte kunde ange mina uppvärmningsset... det är för att du inte behöver det! Du anger vikten på ditt arbetsset och den berättar exakt vad du ska lägga på uppvärmningen..." 5/5 "Underbart, enkelt sätt att fortsätta GÖRA PROGRAMMET.
4. Ett enkelt och tydligt sätt att tillämpa SS-principerna och följa ditt arbete." 5/5 "Som andra var jag tveksam till att köpa denna app för att hjälpa till att kickstarta mitt Starting Strength-program.
5. ------ Den officiella Starting Strength-appen * Genomsnittligt betyg på 4,8 stjärnor ------- Starting Strength-metoden är det snabbaste, mest effektiva och enklaste sättet att öka total kroppsstyrka för nybörjare.
6. - Guidar dig genom den berömda Starting Strength Novice Program - visar dig hur du börjar, vilken vikt du ska lägga på och när du ska lägga till extra övningar.
7. - Utformad för användning på gymmet med snabb åtkomst till videor från olika vinklar och fotoanvisningar för varje övning.
8. ++++++++++ Funktioner: - Fullständiga, lättföljda instruktioner för att utföra grundläggande skivstångsövningar: knäböj, press, marklyft, bänkpress och power clean.
9. - Tillräckligt med program för att ta dig genom det första året av träning, inklusive tilläggsövningar som chins och ryggförlängningar.
10. Denna app förtjänar sitt höga genomsnittsbetyg, och du bör slå till om du läser detta." 5/5 "Jag provade några gratisappar innan jag köpte denna app, den här är väl värd pengarna.
11. - Arbetsset-vilotimer, anpassningsbar för varje övning.
Ladda ner kompatibel APK på PC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Ladda ner Apk för PC | Shabu Pty Ltd | 64 | 4.8125 | 2.95 | 17+ |
Skaffa PC-app eller de bästa alternativen (direktnedladdning)
| App | Ladda ner | Rating | Maker |
|---|---|---|---|
 Starting Strength Official |
Skaffa app eller alternativ ↓ | 64 Recensioner 4.8125 |
Shabu Pty Ltd |
Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda Starting Strength Official på din PC:
För närvarande är Starting Strength Official inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder Starting Strength Official på din dator i dessa 5 enkla steg:
Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:
Jag rekommenderar Bluestacks.
Öppna emulatorn >> skriv Starting Strength Official i sökfältet >> klicka på Sök. Du kommer nu att se Starting Strength Official appen. Öppna den och klicka på knappen "Installera" för att starta installationen.
Ladda ner på MAC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| 499,00 kr På iTunes ↲ | Shabu Pty Ltd | 64 | 4.8125 | 2.95 | 17+ |
Works well for standard NLP
Limited possibility to modify program. Automatic timer start sometimes work and sometimes not.
Test winner!
Best basic strength-training app!
Don’t bother with any other fitness or training app.
Simple and effective.
Great!
Great app! Works like a charm.
Great app for a great program
Read the book and do the program. If you do not want to keep a paper training journal get the app. It is a great tool to keep track of your training and to calculate your warm up sets and your rest periods.
