Publicerad av Gymshark Ltd den 2025-02-26
1. Skapa hemma- eller gymträningsrutiner som fungerar för dig, dina mål och din livsstil, anpassa din egen träning med hjälp av Gymsharks omfattande övningsbibliotek, eller gör idag till dagen då du börjar en idrottarplan.
2. Sortera och filtrera genom din träning baserat på utrustning, kroppsdel, skapare eller typ av träning du känner för, och hitta nya träningsplaner baserat på en idrottare eller träningscoach som inspirerar dig.
3. Oavsett om du letar efter ditt 100:e träningspass eller precis börjar, finns det en träning som passar varje nivå.
4. Oavsett ditt mål, på gymmet eller hemma, finns det en träning för dig.
5. Inspireras av idrottarens träningar och skaparplaner, eller gå vidare och anpassa din egen träning genom att välja dina favoritövningar från vår A-Ö-bibliotek.
6. Med träning på språng kan du hitta inspiration genom att använda utrustningen på gymmet eller träna hemifrån med bara kroppsviktsövningar.
7. Från HIIT till lyftning, stretching till funktionell träning, inspiration kommer lätt; och att hitta en träning som passar ditt mål är ännu enklare.
8. Med en hel rad av träningspass ledda av fitnesscoacher som du kan göra var som helst, är träning lika enkelt som att stanna hemma.
9. Hitta en träningscoach som fungerar för dig eller utforska biblioteket.
10. Har du hittat den perfekta träningen för imorgon med en av våra personliga tränare? Spara dina favoriter och kom tillbaka till dem senare.
11. Följ varje repetition, set och träningspass för att övervaka din framgång och låsa upp ditt fulla potential.
Ladda ner kompatibel APK på PC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Ladda ner Apk för PC | Gymshark Ltd | 258 | 4.76356 | 2.57.0 | 4+ |
Skaffa PC-app eller de bästa alternativen (direktnedladdning)
| App | Ladda ner | Rating | Maker |
|---|---|---|---|
 Gymshark Training and Fitness |
Skaffa app eller alternativ ↓ | 258 Recensioner 4.76356 |
Gymshark Ltd |
Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda Gymshark Training and Fitness på din PC:
För närvarande är Gymshark Training and Fitness inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder Gymshark Training and Fitness på din dator i dessa 5 enkla steg:
Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:
Jag rekommenderar Bluestacks.
Öppna emulatorn >> skriv Gymshark Training and Fitness i sökfältet >> klicka på Sök. Du kommer nu att se Gymshark Training and Fitness appen. Öppna den och klicka på knappen "Installera" för att starta installationen.
Ladda ner på MAC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| Gratis På iTunes ↲ | Gymshark Ltd | 258 | 4.76356 | 2.57.0 | 4+ |
Improvments
This app is nearly perfect but I would like if it had progression charts on exercises and maybe also a body weight graph. Also add custom excersises because some really good excercises aren’t in the app for example rear delt fly with pec deck machine
Love it
Love the app a lot!!! Would like for you to improve it by giving us the ability to choose rest time but otherwise the app is pretty much perfect
Wow a must
For a first time gymmer and a person who is used to home workouts this app is so easy to understand and work with. I’m so shocked everything is free and it’s truly an amazing app. You can find workouts log workouts and even create workouts. Plus an extra motivation is seeing fitness idols own workouts. I love it. Plus ps. I’m a sucker for a good aesthetic app, it can either break it or make it and this truly made it:)) super happy!! Thanks for a great app<3
Love it
Love this on my iPhone! 😍 My question is of it works on Apple Watch? If not, will it soon? Otherwise I will have to change to another app 😭
