Publicerad av Eastridge Technology den 2024-09-20
Vad är HIIT 4x4? HIIT 4x4 är en träningsapp för Apple Watch som övervakar högintensiv intervallträning (HIIT). Appen använder sig av en sekvens av hög- och lågintensiva övningar, där intensiteten mäts som en procentandel av användarens maximala hjärtfrekvens (MHR). Appen använder sig av en hastighetsmätare för att visa hjärtfrekvensen och sparar träningshistoriken i Apple Health.
- Sekvens av hög- och lågintensiva övningar baserat på HIIT 4x4-programmet utvecklat av Norwegian University of Science and Technology's Cardiac Exercise Group.
- Användarens MHR beräknas med hjälp av en formel eller genom att använda en hjärtmonitor under maximal ansträngning.
- Hastighetsmätare för att visa hjärtfrekvensen och indikera om användaren befinner sig inom målintervallet.
- Varningssignaler om hjärtfrekvensen faller utanför målintervallet.
- Sparar träningshistoriken i Apple Health.
Ladda ner kompatibel APK på PC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Ladda ner Apk för PC | Eastridge Technology | 0 | 0 | 1.08 | 12+ |
Skaffa PC-app eller de bästa alternativen (direktnedladdning)
| App | Ladda ner | Rating | Maker |
|---|---|---|---|
 HIIT 4x4 |
Skaffa app eller alternativ ↓ | 0 Recensioner 0 |
Eastridge Technology |
Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda HIIT 4x4 på din PC:
För närvarande är HIIT 4x4 inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder HIIT 4x4 på din dator i dessa 5 enkla steg:
Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:
Jag rekommenderar Bluestacks.
Öppna emulatorn >> skriv HIIT 4x4 i sökfältet >> klicka på Sök. Du kommer nu att se HIIT 4x4 appen. Öppna den och klicka på knappen "Installera" för att starta installationen.
Ladda ner på MAC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| 20,00 kr På iTunes ↲ | Eastridge Technology | 0 | 0 | 1.08 | 12+ |
