Ladda ner Crown Run

1. Crown Run (iOS) visar också ditt avstånd de senaste 30 dagarna som en graf med möjlighet att växla till intensitet för att kunna fatta smarta beslut om din träning.

2. Starta löpningen med kronan, justera ditt avstånd enligt km-markörerna eller andra kända landmärken (t.ex. varv på banan) också med kronan.

3. Använd appen för att hålla koll på din hastighet och korrigera avståndet under ett lopp enligt km-markörerna om GPS:en är uppenbart felaktig.

4. Endast fysiska knappar används för att interagera med appen under löpningen.

5. Planera din träning enligt intensitetsuppskattningar för att säkerställa att du inte övertränar.

6. När appen är redo att spela in, sker all interaktion uteslutande med kronan.

7. Markera slutet på löpningen genom att trycka på båda knapparna samtidigt.

8. Också observera att kontinuerlig användning av GPS i bakgrunden kan minska batteritiden dramatiskt.

9. Din hastighetsplanering anpassas till det korrekta avståndet.

10. Spårar hjärtfrekvens och stegantal.

11. Fungerar med Strava.