Ladda ner Mi Plan Enjoy

1. Skapa dina egna träningspass eller få en personlig träningsplan från en tränare på ditt gym, baserat på dina fitnessmål.

2. Appen ansluter till Life Fitness och Cybex-kompatibla kardiomaskiner, vilket möjliggör automatisk registrering av dina träningspass.

3. Sätt mål och skapa dina egna träningspass.

4. Din tränare kommer att kunna se alla registrerade uppgifter för att hjälpa dig att nå dina fitnessmål.

5. Bestäm vilket mål som passar dig bäst och håll dig motiverad för att nå det.

6. Få en informativ sammanfattning av dina totala träningsminuter, planerade och genomförda övningar.

7. Delta i utmaningar och tävla mot andra medlemmar på ditt gym! Delta i aktuella och framtida utmaningar.

8. Begär och få träningspass från en personlig tränare.

9. Delta i de klasser du vill gå på i ditt gym och lägg till dem i din personliga kalender.

10. Sätt upp ett mål och sätt en tidsram för att uppnå det.

11. Håll koll på din vikt, längd, kroppsfettprocent, hjärtfrekvens och blodtryck.