Publicerad av Charles Vanderhoff
den 2024-10-27
Vad är Squat övningar? Månadens Squat Challenge-app är en träningsapp som hjälper användare att utöva ben, rumpa och lår under en månads tid. Appen innehåller förprogrammerade squat-övningar som gradvis ökar i svårighetsgrad under 30 dagar. Användare kan spåra sin framsteg och ha tillgång till träningsdemo-videor för varje rörelse. Appen har också vilodagar för att tillåta muskelåterhämtning och påminnelser för att slutföra dagens utmaning.
Ladda ner kompatibel APK på PC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Ladda ner Apk för PC | Charles Vanderhoff | 1 | 5 | 24.2.6 | 4+ |
Använd 1 månad Squat Challenge app att utöva dina ben, rumpa och lår! Kan du göra det till dag 30? Din träning kan börja lätt men de kommer sakta öka i svårigheter som du kommer till slutet av månaden. Använd utmaningen app för att hålla dig motiverad att bygga muskler och bränna fett!FUNKTIONER:- 30 dagar squat övningar Förprogrammerade och redo att gå- Sex svårighetsgrader - hitta en utmaning för alla konditionsnivå du är på- Spåra dina framsteg när du är klar med en månad squat utmaning- Vilodagar Förprogrammerade att tillåta muskelåterhämtning- Tränings Demo videoklipp för varje rörelse- Påminner dig att slutföra dagens utmaningINGÅR squat övningar:- Air Squat- Jump Squat- Botten Squat Hold- Wall Sit- Goblet Squat- Jump Squat- Deck Squat- Framåt utfall- Rear utfall- En Legged (Pistol) SquatStödOm du upplever problem med en månad Squat Challenge app, eller har förslag för att förbättra det, vill vi gärna att du hör av dig! Ta kontakt med oss från App genom att gå till Inställningar> Återkoppling / Få hjälp.
| SN | App | Ladda ner | Rating | Utvecklare |
|---|---|---|---|---|
| 1. |  30 Day Squat Home Workout Challenge
|
Ladda ner | 5/5 0 betyg |
Vector Labs Games |
Alternativt, Sök efter direkta PC-appar eller alternativ (direktnedladdning)
| App | Ladda ner | Rating | Maker |
|---|---|---|---|
 Squat övningar |
Get App or Alternatives ↓ | 1 Reviews 5 |
Charles Vanderhoff |
Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda Squat övningar på din PC:
För närvarande är Squat övningar inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder Squat övningar på din dator i dessa 5 enkla steg:
Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:
Jag rekommenderar Bluestacks.
Gå till mappen Downloads på din dator eller var som helst du lagrar nedladdade filer.
Öppna programmet Emulator och skriv Squat övningar i sökfältet. Klicka nu på Sök. Du kommer enkelt att se din önskade app. Klicka på det. Klicka på Install-knappen och din applikation börjar Installera. Gör så här om du vill använda appen:
- 30 dagar squat övningar Förprogrammerade och redo att gå
- Sex svårighetsgrader - hitta en utmaning för alla konditionsnivå du är på
- Spåra dina framsteg när du är klar med en månad squat utmaning
- Vilodagar Förprogrammerade att tillåta muskelåterhämtning
- Tränings Demo videoklipp för varje rörelse
- Påminner dig att slutföra dagens utmaning
- Innehåller 10 olika squat-övningar, inklusive Air Squat, Jump Squat, Botten Squat Hold, Wall Sit, Goblet Squat, Deck Squat, Framåt utfall, Rear utfall och En Legged (Pistol) Squat.
- Möjlighet att ge feedback eller få hjälp genom att gå till Inställningar> Återkoppling / Få hjälp.
