Ladda ner 减压冥想-改善失眠，缓解压力必备
Publicerad av iMobLife Inc. den 2024-10-24
- ⓘ Kompatibilitet: Kräver Windows 11, Windows 10, Windows 7
- Kategori: Lifestyle
- Formellt Tillstånd: Gratis
- Språk: Svenska
- Aktuell version: 1.0
- Filstorlek: 45.12 MB
Ladda ner ⇩
Publicerad av iMobLife Inc. den 2024-10-24
Vad är 减压冥想-改善失眠，缓解压力必备? Appen är en verktyg för att minska stress och slappna av både mentalt och fysiskt. Genom att följa guidade meditationer och fokusera på andningen kan användaren uppnå en avslappnad och lugn sinnesstämning. Appen är utformad för att hjälpa användaren att hantera stress och ångest som kan uppstå i arbetslivet och vardagen.
Ladda ner kompatibel APK på PC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Ladda ner Apk för PC | iMobLife Inc. | 0 | 1.0 | 4+ |
1. Varför behöver vi minska stressen? Vi står inför pressen av arbetsmål, livet är fullt av trivialiteter och ekonomisk press, vi kämpar för att hantera livet och kan inte känna glädjen i det.
2. Jag har provat många sätt att minska stress, att ventilera, lyssna på naturljud, det känns bra för stunden, men sedan kommer bekymren tillbaka.
3. Genom att öva meditation kan jag verkligen komma till ro, låta hjärnan vila ordentligt, ändra mitt beteendemönster och låta stressen naturligt försvinna.
4. Att använda meditation för att minska stress är verkligen ett sätt att aktivt söka lösningar på stress.
5. Kanske har du provat många sätt att minska stressen, men har ändå inte kunnat bli helt fri från stressen.
6. Internet har blivit en del av våra liv, tiden blir fragmenterad, störd av trivialiteter och frestelser, vår koncentration minskar och effektiviteten blir låg.
7. För närvarande är det den mest eftertraktade appen för att lindra negativa känslor, total avslappning och stressavlastning.
8. Jag insåg att jag behövde ändra mitt tankesätt, annars skulle jag bara behandla symptomen och inte orsaken.
9. Stäng ögonen, fokusera på din andning, följ meditationsguiden, töm dina tankar och släpp taget om ditt sinne.
10. Det var första gången jag provade en guidad meditation med en lärare och det kändes väldigt nytt och spännande.
11. Tiden är knapp, men vi ser bara tiden flyta förbi utan att uppnå något, ångesten ökar.
Alternativt, Sök efter direkta PC-appar eller alternativ (direktnedladdning)
| App | Ladda ner | Rating | Maker |
|---|---|---|---|
 减压冥想-改善失眠，缓解压力必备 |
Get App or Alternatives ↓ | 0 Reviews |
iMobLife Inc. |
Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda 减压冥想-改善失眠，缓解压力必备 på din PC:
För närvarande är 减压冥想-改善失眠，缓解压力必备 inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder 减压冥想-改善失眠，缓解压力必备 på din dator i dessa 5 enkla steg:
Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:
Jag rekommenderar Bluestacks.
Gå till mappen Downloads på din dator eller var som helst du lagrar nedladdade filer.
Öppna programmet Emulator och skriv 减压冥想-改善失眠，缓解压力必备 i sökfältet. Klicka nu på Sök. Du kommer enkelt att se din önskade app. Klicka på det. Klicka på Install-knappen och din applikation börjar Installera. Gör så här om du vill använda appen:
- Guidade meditationer: Appen innehåller en mängd olika guidade meditationer som användaren kan välja mellan. Varje meditation är utformad för att hjälpa användaren att slappna av och fokusera på andningen.
- Andningsövningar: Appen innehåller olika andningsövningar som kan hjälpa användaren att slappna av och minska stress.
- Sömnstöd: Appen innehåller också funktioner som kan hjälpa användaren att förbättra sin sömnkvalitet, inklusive avslappningsövningar och ljudspår.
- Anpassningsbar: Användaren kan anpassa appen efter sina egna behov och preferenser, inklusive längden på meditationerna och ljudspåren som spelas.
- Dagliga påminnelser: Appen kan skicka påminnelser till användaren för att påminna dem om att ta en paus och slappna av under dagen.
- Användarfeedback: Appen innehåller också en funktion för användarfeedback, där användare kan lämna kommentarer och förslag på hur appen kan förbättras.
