Publicerad av Samantha Roobol
den 2024-10-28
Vad är Intervallträning? - Appen är en interval timer för olika typer av intervalträning. - Användaren kan anpassa antal set, cykler och arbete-vila-förhållanden efter sina egna träningsbehov. - Appen innehåller sex olika träningsprogram för HIIT och sex 30-dagarsprogram för att bränna fett, gå ner i vikt eller komma i form. - HIIT-träning är en effektiv träningsform som ger maximala hälsofördelar på minimal tid. - Träningen består av kroppsviktsövningar och är lämplig att utföra hemma.
Ladda ner kompatibel APK på PC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Ladda ner Apk för PC | Samantha Roobol | 0 | 0 | 1.1 | 4+ |
1. HIIT är en bred term för träningspass som innefattar korta perioder av intensiv träning växlat med återhämtningsperioder.
2. Vi har lagt till sex träningspass och ytterligare sex "30-dagars" träningsprogram för att snabbt bränna fett, gå ner i vikt eller bara komma i form.
3. Men trots att träningen är kort kan den ge hälsofördelar som liknar dubbelt så mycket måttlig intensiv träning.
4. Du kan programmera set, cykler och arbets-vila-förhållanden för att passa dina specifika träningsbehov.
5. Denna intervalltimer är utformad för alla typer av intervallträning.
6. En av de största fördelarna med HIIT är att du kan få maximala hälsofördelar på minimal tid.
7. Intressant nog är HIIT kanske det mest tidsbesparande sättet att träna.
8. Vår timer är lätt att använda och helt anpassningsbar.
9. Vanligtvis varar en HIIT-träning från 7 till 30 minuter.
10. Det är förmodligen den bästa träningsformen att göra hemma.
11. Den faktiska aktiviteten som utförs är kroppsviktsövningar.
Sök efter direkta PC-appar eller alternativ (direktnedladdning)
| App | Ladda ner | Rating | Maker |
|---|---|---|---|
 Intervallträning |
Get App or Alternatives ↓ | 0 Reviews 0 |
Samantha Roobol |
Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda Intervallträning - Bränn fett på din PC:
För närvarande är Intervallträning - Bränn fett inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder Intervallträning - Bränn fett på din dator i dessa 5 enkla steg:
Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:
Jag rekommenderar Bluestacks.
Gå till mappen Downloads på din dator eller var som helst du lagrar nedladdade filer.
Öppna programmet Emulator och skriv Intervallträning - Bränn fett i sökfältet. Klicka nu på Sök. Du kommer enkelt att se din önskade app. Klicka på det. Klicka på Install-knappen och din applikation börjar Installera. Gör så här om du vill använda appen:
- Anpassningsbar interval timer för olika träningsbehov.
- Sex olika träningsprogram för HIIT och sex 30-dagarsprogram för att bränna fett, gå ner i vikt eller komma i form.
- Möjlighet att spara och återanvända tidigare inställningar.
- Ljud- och visuella signaler för att indikera när arbets- och viloperioder börjar och slutar.
- Möjlighet att pausa och återuppta träningen.
- Statistik över träningshistorik och framsteg.
- Inbyggd timer för vila och uppvärmning.
- Instruktioner och demonstrationer av kroppsviktsövningar.
