Publicerad av Mindfulness Apps Sweden AB den 2024-10-25
Vad är Dagliga droppar mindfulness? Dagliga droppar mindfulness är en app som innehåller korta och kraftfulla mindfulnessövningar. Appen är perfekt för personer som är intresserade av mindfulness men har svårt att avsätta tid för träning. Appen innehåller tre grundläggande mindfulnessövningar: yoga, kroppsscanning och sittande meditation i två varianter: en på 5 minuter och en på 10 minuter. Appen är utvecklad av Johan Bergstad, leg psykolog, mindfulnessinstruktör och författare till Mindfulness steg för steg.
Ladda ner kompatibel APK på PC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Ladda ner Apk för PC | Mindfulness Apps Sweden AB | 26 | 3.96154 | 2.5.1 | 4+ |
1. Appen Dagliga droppar mindfulness bygger på en cd-skiva med samma namn av Johan Bergstad, leg psykolog, mindfulnessinstruktör och författare till Mindfulness steg för steg (mer info på ).
2. Övningarna kan lätt göras hemma, på jobbet, i skolan, mellan olika aktiviteter o s v.
3. Med Dagliga droppar mindfulness kan du snabbt och enkelt varva ner och få ny energi.
4. En perfekt app för dig som är intresserad av mindfulness, men har svårt att avsätta tid för träningen.
5. Här hittar du de tre grundläggande mindfulnessövningarna yoga, kroppsscanning och sittande meditation i två varianter: en på 5 minuter och en på 10 minuter.
6. "Övningarna är lättillgängliga och kan göras hemma eller på jobbet.
7. *** Rekommenderad i Dagens Nyheter av psykolog Liria Ortiz.
8. * Föra en loggbok med kommentarer över de övningar du gör.
9. * Skapa påminnelser som hjälper dig att komma ihåg mindfulnessträningen.
10. "En bra samling kortare övningar.
Sök efter direkta PC-appar eller alternativ (direktnedladdning)
| App | Ladda ner | Rating | Maker |
|---|---|---|---|
 Dagliga droppar mindfulness |
Get App or Alternatives ↓ | 26 Reviews 3.96154 |
Mindfulness Apps Sweden AB |
Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda Dagliga droppar mindfulness på din PC:
För närvarande är Dagliga droppar mindfulness inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder Dagliga droppar mindfulness på din dator i dessa 5 enkla steg:
Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:
Jag rekommenderar Bluestacks.
Gå till mappen Downloads på din dator eller var som helst du lagrar nedladdade filer.
Öppna programmet Emulator och skriv Dagliga droppar mindfulness i sökfältet. Klicka nu på Sök. Du kommer enkelt att se din önskade app. Klicka på det. Klicka på Install-knappen och din applikation börjar Installera. Gör så här om du vill använda appen:
- Lyssna på övningar direkt i telefonen.
- Skapa påminnelser som hjälper dig att komma ihåg mindfulnessträningen.
- Föra en loggbok med kommentarer över de övningar du gör.
- Innehåller tre grundläggande mindfulnessövningar: yoga, kroppsscanning och sittande meditation i två varianter: en på 5 minuter och en på 10 minuter.
- Innehåller en introduktion på 6.43 minuter.
- Innehåller en tystnad med klockor (valfri längd).
- Utvecklad av Johan Bergstad, leg psykolog, mindfulnessinstruktör och författare till Mindfulness steg för steg.
- Appen är utvecklad av MindfulnessApps, en av de ledande leverantörerna av mindfulnessappar som samverkar med förgrundsfiguren Jon Kabat-Zinn.
Perfekta "små droppar"
Denna passar mig perfekt för att stanna upp och få kort intro till hur yoga och meditation fungerar!
Dagliga droppar
Jätte bra app. Lätt att använda trevlig röst.
Mycket bra app!
Dagliga droppar mindfulness är en mycket bra app som jag ofta rekommenderar för mina patienter. Fungerar utmärkt!
Sämsta appen jag köpt
Helt värdelös. Ingenting fungerar som det ska.
