Publicerad av Noom, Inc.
den 2023-10-23
Vad är Noom? Noom är en app som hjälper användare att gå ner i vikt och leva ett hälsosammare liv genom en psykologibaserad viktminskningskurs och en uppsättning verktyg för att logga mat, träning och vattenintag. Appen fokuserar på att utveckla hälsosamma vanor och en positiv relation till mat.
Ladda ner kompatibel APK på PC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Ladda ner Apk för PC | Noom, Inc. | 772 | 4.51166 | 11.37.0 | 12+ |
1. I slutet av din resa kommer du att ha förtjänat titeln Noom Master och ha en uppsättning hälsosamma vanor som hjälper dig att hålla vikten borta för gott och leva ett hälsosammare och mer meningsfullt liv.
2. Noom har varit med i New York Times, Women's Health, Shape, Forbes och mer, och vi har redan hjälpt miljontals människor över hela världen att nå sina hälsomål (en inte så blygsam skryt).
3. Och om du gillar att prata vetenskap som vi gör, kanske du också känner igen några av de beprövade koncept och tillvägagångssätt som har informerat vårt program, som kaloritäthet, kognitiv beteendeterapi, dialektisk beteendeterapi, acceptans- och beteendeterapi, mindfulnessbaserad stressreduktion och mer.
4. Varje mini-kurs hjälper dig att få specifik kunskap, verktyg och färdigheter som kommer att hjälpa dig att ändra dina vanor, gå ner i vikt och göra framsteg långt bortom vågen.
5. Spoiler alert: Det innebär inte att hoppa över måltider, äta sallader hela dagen eller skära ner på kolhydrater (om du inte skär en smörgås).
6. Vår vetenskapligt bevisade metod för viktminskning och beteendeförändring skapades av ett team av läkare, psykologer, nutritionister och personliga tränare.
7. I genomsnitt går Noomers ner 8 kg på 16 veckor, och över 86% av Noomers behåller vikten borta efter ett år.
8. Så, i kärnan av din Noom-resa finns vår psykologibaserade viktminskningskurs, en serie av 10 mini-kurser som du kan slutföra i din egen takt.
9. Vi kommer att hjälpa dig att släppa idén om "bra" mat och "dålig" mat och utveckla en hälsosammare relation till mat.
10. Vilket program som helst kan säga åt dig att äta mindre och röra dig mer.
11. Vi vet att varaktig viktminskning börjar i hjärnan.
| SN | App | Ladda ner | Rating | Utvecklare |
|---|---|---|---|---|
| 1. |  agronoom
|
Ladda ner | /5 0 betyg |
Alternativt, Sök efter direkta PC-appar eller alternativ (direktnedladdning)
| App | Ladda ner | Rating | Maker |
|---|---|---|---|
| Noom |
Get App or Alternatives ↓ | 772 Reviews 4.51166 |
Noom, Inc. |
Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda Noom: Healthy Weight Loss på din PC:
För närvarande är Noom: Healthy Weight Loss inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder Noom: Healthy Weight Loss på din dator i dessa 5 enkla steg:
Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:
Jag rekommenderar Bluestacks.
Gå till mappen Downloads på din dator eller var som helst du lagrar nedladdade filer.
Öppna programmet Emulator och skriv Noom: Healthy Weight Loss i sökfältet. Klicka nu på Sök. Du kommer enkelt att se din önskade app. Klicka på det. Klicka på Install-knappen och din applikation börjar Installera. Gör så här om du vill använda appen:
- Psykologibaserad viktminskningskurs med 10 mini-kurser
- Över 1 miljon livsmedel i matdatabasen och 1 miljon skannbara streckkoder för matloggning
- Över 1 000 interaktiva lektioner
- Personlig coachning med målsättning
- Hundratals enkla och hälsosamma recept
- Obegränsat stöd från grupp
- Vattenloggning för att hjälpa användare att hålla sig hydrerade
- Anslutning till Health App för att följa aktivitetsframsteg
- Fokus på att utveckla hälsosamma vanor och en positiv relation till mat
- Vetenskapligt beprövad metod för viktminskning och beteendeförändring
- Användare i genomsnitt förlorar 18 pund på 16 veckor och över 86% håller vikten borta efter ett år
- Skapad av ett team av läkare, psykologer, nutritionister och personliga tränare
- Omtalad i New York Times, Women's Health, Shape, Forbes och mer
- Använder beprövade koncept och metoder som kognitiv beteendeterapi, dialektisk beteendeterapi, acceptans- och förändringsbaserad terapi och mindfulness-baserad stressreduktion.
- Coach som hjälper till att sätta veckomål
- Supportgrupp för att chatta med andra användare
- Artiklar som hjälper till att förstå förhållandet till mat
- Bra psykologi och gamification som håller användaren motiverad
- Möjlighet att spara egna recept för snabbare loggning
- Bra helhetstänk kring mat, hälsa och vikt
- North America-fokuserad, vilket kan vara svårt för användare utanför Nordamerika
- Tekniska problem med stegräknaren
- Krånglig betalning och registrering om man vill ha flera konton i familjen
- Konstig prissättning
- Opersonlig bot
- Tonen i appen kan upplevas som patroniserande
- Gruppaktiviteter och sociala verktyg kan vara oönskade
- Usability-problem med overlays
- Dyr
- Barcode scanning fungerar inte med europeiska streckkoder
- Svårt att använda om man lagar mat från grunden
- Artiklarna kan bli tröttsamma efter ett tag
Miss the metric-system
I have used the Noom-app about a week and really like it. It made me much more aware of things that trigger me into eating more than I should and a whole lot more! But I miss being able to use the metric system - especially ”decilitre”. The app feels very much north american based regaring the examples of food. Hopefully this will be improved in the future. Greetings from an otherwise content customer in Sweden.
Lovande app med vissa behov av förbättring.
På det hela sammantaget en bra app som har en god idé iom ett helhetsgrepp om att äta hälsosamt i längden. Ständig vägning varje dag och system byggt på räknande av kalorier är dock stressande. + Bra helhetstänk kring mat, hälsa och vikt. Artiklar som förklarar och tvingar till reflektion över val av mat. Bra psykologi och lite gamification över det hela gör att man fortsätter. Snabb support. Bra att man kan spara egna recept för snabbare loggning. - Finns en del tekniska problem med stegräknaren som inte synkar automatiskt trots supports hjälp att kontrollera inställningar, krånglig betalning och reggning om man vill ha flera konton i familjen, konstig prissättning där kortare period kan bli dyrare beroende på okänd faktor (jämför mellan familjemedlemmar som testat), opersonlig bot (?) coach, svenska livsmedel saknas ofta (mest nordamerikansk databas) vilket gör det krångligt att logga mat, samma livsmedel förekommer under flera kategorier vilket skapar osäker loggning. Onödigt lågt språk som tar för givet att användaren är distanserad till forskning och obekant med vetenskaplig metod (onödigt att i varenda artikel referera forskare till "the nerds at ... university", kul första gången, möjligen kul andra gången men inte sen). Den utlovade gruppen tar lång tid innan den dyker upp.
Se upp med abonnemangsavtal!
Som coachingapp är den trevlig och informativ. Du för dialog med en coach i USA som försöker hjälpa dig att hitta rätt väg just för dig. Ungefär som om du träffar en dietist eller PT i närheten. Som sagt är det en trevlig app. Därav 2 stjärnor. Dock! Den sög verkligen musten ur mig då den automatiskt gick över i abonnemangsform!!! 109EUR!!! FÖR I HETASTE H....E!!! 1200SPÄNN!? (Givetvis är det mitt ansvar att hålla koll och undvika sånt här men som vanligt är denna info inget som presenteras i ett första skede och är därför lätt att missa).
Verkar jättebra!
Hade det funnits möjlighet att logga svenska matvaror hade jag fortsatt, men som det är nu blir det allt för omständligt att logga maten. Återkommer gärna om/när det finns en svensk databas!
Saknar svenska produkter i databasen
Svensk mat finns inte i databasen. Att lägga till går, men omöjligt att hitta det man lagt till. Hela idén med appen faller på detta. Food sold in Sweden is not available in the database. Adding to the database is problematic too as it is hard to find the newly added food afterwards. This is this promising app’s Achilles heel.
