Publicerad av Charles Vanderhoff den 2017-08-13
Vad är Powerlifter? Wendler Log är en app som hjälper användare att spåra och automatiskt beräkna deras Wendler 5/3/1 powerlifting-rutin. Appen är utformad för att ta bort matematiken från användarens träning så att de kan fokusera på att lyfta. Användare kan anpassa programmet efter deras behov och välja mellan olika funktioner, inklusive en automatisk ökning av vikterna för varje ny cykel, en timer för vila mellan set, och en funktion för att beräkna ens 1RM.
- Automatisk ökning av vikterna för varje ny cykel
- Spåra poängen från tidigare cykler
- Värm upp set för varje lyft dag baserat på ens 1RM
- En timer för vila mellan set
- En funktion för att beräkna ens 1RM
- Möjlighet att välja mellan kg eller lbs
- Anpassa antalet veckor i ens lyftcykler - upp till 10 veckor
- Se en komplett historik över alla ens Wendler-träningar
- Enkel att använda gränssnitt
- Speciellt utformad för powerlifting eller CrossFit
- Assistance program creator (endast i pro-versionen)
- 11 förbyggda anpassningsbara assistansprogram (endast i pro-versionen)
- Plate calculator - se exakt vilka vikter du behöver lägga på stången för alla dina lyft (endast i pro-versionen)
- Graf över dina beräknade 1RM över tid (endast i pro-versionen)
- Automatisk backup och synkronisering av din progress till molnet (endast i pro-versionen)
- Annonsfri (endast i pro-versionen)
Ladda ner kompatibel APK på PC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Ladda ner Apk för PC | Charles Vanderhoff | 6 | 4.5 | 107.2.14 | 4+ |
Skaffa PC-app eller de bästa alternativen (direktnedladdning)
| App | Ladda ner | Rating | Maker |
|---|---|---|---|
 Powerlifter |
Skaffa app eller alternativ ↓ | 6 Recensioner 4.5 |
Charles Vanderhoff |
Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda Powerlifter - 531 Weightlifting Log på din PC:
För närvarande är Powerlifter inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder Powerlifter - 531 Weightlifting Log på din dator i dessa 5 enkla steg:
Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:
Jag rekommenderar Bluestacks.
Öppna emulatorn >> skriv Powerlifter i sökfältet >> klicka på Sök. Du kommer nu att se Powerlifter appen. Öppna den och klicka på knappen "Installera" för att starta installationen.
Ladda ner på MAC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| Gratis På iTunes ↲ | Charles Vanderhoff | 6 | 4.5 | 107.2.14 | 4+ |
Does what it's supposed to
Calculates applicable workout load per cycle week as per 5/3/1 program and offers accessory programs as well.
Can't login on Google with iOS 9.0
Upgraded to iOS 9.0 on my iPad and cannot login on Google to backup my data.
