Publicerad av Charles Vanderhoff den 2017-07-26
Vad är Squat övningar? Månadens Squat Challenge-app är en träningsapp som hjälper användare att utöva ben, rumpa och lår under en månads tid. Appen innehåller förprogrammerade squat-övningar som gradvis ökar i svårighetsgrad under 30 dagar. Användare kan spåra sin framsteg och ha tillgång till träningsdemo-videor för varje rörelse. Appen har också vilodagar för att tillåta muskelåterhämtning och påminnelser för att slutföra dagens utmaning.
- 30 dagar squat övningar Förprogrammerade och redo att gå
- Sex svårighetsgrader - hitta en utmaning för alla konditionsnivå du är på
- Spåra dina framsteg när du är klar med en månad squat utmaning
- Vilodagar Förprogrammerade att tillåta muskelåterhämtning
- Tränings Demo videoklipp för varje rörelse
- Påminner dig att slutföra dagens utmaning
- Innehåller 10 olika squat-övningar, inklusive Air Squat, Jump Squat, Botten Squat Hold, Wall Sit, Goblet Squat, Deck Squat, Framåt utfall, Rear utfall och En Legged (Pistol) Squat.
- Möjlighet att ge feedback eller få hjälp genom att gå till Inställningar> Återkoppling / Få hjälp.
Ladda ner kompatibel APK på PC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Ladda ner Apk för PC | Charles Vanderhoff | 1 | 5 | 24.2.6 | 4+ |
Skaffa PC-app eller de bästa alternativen (direktnedladdning)
| App | Ladda ner | Rating | Maker |
|---|---|---|---|
 Squat övningar |
Skaffa app eller alternativ ↓ | 1 Recensioner 5 |
Charles Vanderhoff |
Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda Squat övningar på din PC:
För närvarande är Squat övningar inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder Squat övningar på din dator i dessa 5 enkla steg:
Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:
Jag rekommenderar Bluestacks.
Öppna emulatorn >> skriv Squat övningar i sökfältet >> klicka på Sök. Du kommer nu att se Squat övningar appen. Öppna den och klicka på knappen "Installera" för att starta installationen.
Ladda ner på MAC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| Gratis På iTunes ↲ | Charles Vanderhoff | 1 | 5 | 24.2.6 | 4+ |
