Publicerad av AB Utbildning & Co
den 2024-10-30
Vad är Plushälsa? Plushälsa är en app som erbjuder avslappning och mental träning med hjälp av två övningar. Appen fokuserar på att aktivera kroppens eget läkesystem genom tankens kraft och hjälpa användaren att uppnå en balans inom livets alla områden för att nå nya nivåer av hälsa, mående och välbefinnande. Förutom övningarna erbjuder appen träningstips och information om avslappning och mental träning.
Ladda ner kompatibel APK på PC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Ladda ner Apk för PC | AB Utbildning & Co | 3 | 5 | 3.3 | 12+ |
1. Förutom två övningar får du träningstips, lära dig om avslappning och mental träning och ta in plushälsobegreppet som en del i livet för att nå nya nivåer av hälsa, mående och välbefinnande.
2. Det kan också kallas för tankens kraft och den kraften är så stor att för att få ett nytt läkemedel godkänt ska det visa sig vara mer effektivt än att bara bota 30 - 40 % av patienterna.
3. Appens två övningar passar lika bra för dig som vill hjälpa kroppen i en läkningsprocess som för dig som vill ta steget till plushälsa.
4. Plushälsa - full hälsa är att ha en bra balans inom livets alla områden; fysiskt, psykiskt och socialt.
5. Om du är total nybörjare inom avslappning eller om du har svårt att hitta ett avslappnat läge så rekommenderas du att börja med appen Muskulär Avslappning.
6. Så stark räknar nämligen forskarna med att vår tro, tankens kraft är, utan att vi ens är medvetna om att vi använder den.
7. Det föder spännande tankar om hur många fler procent vi kan aktivera när vi medvetet använder våra sinnen.
8. Tankens kraft inverkar på vårt mående - både fysiskt och psykiskt.
9. Den här appen ingår i en serie appar gjorda och inspelade av Eva Johansson som brukar få feedback på att ha en av Sveriges skönaste avslappningsröster.
10. Och hur vi kan samarbeta med kropp och sinne för att underlätta läkande.
11. Använd gärna hörlurar för att lyssna på övningarna.
Sök efter direkta PC-appar eller alternativ (direktnedladdning)
| App | Ladda ner | Rating | Maker |
|---|---|---|---|
 Plushälsa |
Get App or Alternatives ↓ | 3 Reviews 5 |
AB Utbildning & Co |
Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda Plushälsa på din PC:
För närvarande är Plushälsa inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder Plushälsa på din dator i dessa 5 enkla steg:
Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:
Jag rekommenderar Bluestacks.
Gå till mappen Downloads på din dator eller var som helst du lagrar nedladdade filer.
Öppna programmet Emulator och skriv Plushälsa i sökfältet. Klicka nu på Sök. Du kommer enkelt att se din önskade app. Klicka på det. Klicka på Install-knappen och din applikation börjar Installera. Gör så här om du vill använda appen:
- Två övningar för avslappning och mental träning
- Träningstips för att uppnå plushälsa
- Information om avslappning och mental träning
- Fokus på att aktivera kroppens eget läkesystem genom tankens kraft
- Möjlighet att använda hörlurar för att lyssna på övningarna
- Rekommendation att börja med appen Muskulär Avslappning för nybörjare
- Möjlighet att lära sig mer om mental träning/avslappning/mindfulness genom webbutbildningar på www.utbildning-co.se/webbutbildning
