Publicerad av Charles Vanderhoff
den 2024-10-26
Vad är 7 Minuters Träning Hög intensitet intervallträning? 7 Minute Workout är en app som erbjuder en högintensiv träningsrutin baserad på vetenskaplig forskning. Appen innehåller 12 enkla övningar som utförs under 30 sekunder var, utan behov av utrustning. Användare kan skapa egna träningsprogram och spåra sin träning och framsteg.
Ladda ner kompatibel APK på PC
| Ladda ner Apk | Utvecklare | Rating | Score | Aktuell version | Vuxen rankning |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Ladda ner Apk för PC | Charles Vanderhoff | 1 | 5 | 6.0.6 | 4+ |
1. Skapa till och med egna anpassade träningar och gör dina favoritrörelser med dina egna anpassade högintensiva träningar! Ljud- och videoguider leder dig genom träningen så att du kan fokusera på din träning.
2. Genom att använda denna högintensiva träning kommer din kropp att fortsätta arbeta med en högre ämnesomsättning i över en timme med bara 7 minuters arbete.
3. Träningen med högintensiv intervallträning (HIIT) används av miljontals människor! Den 7 minuters träningen är baserad på vetenskaplig forskning publicerad i ACSM Journal.
4. Den 7 minuters träningen består av 12 enkla övningar som du gör i 30 sekunder var.
5. Följ dina utförda träningar och se din framsteg i diagram.
6. - Skapa anpassade program som varar längre än sju minuter.
7. Bara sju minuter är allt du behöver.
| SN | App | Ladda ner | Rating | Utvecklare |
|---|---|---|---|---|
| 1. |  HIIT TIMER Phone
|
Ladda ner | 3.4/5 10 betyg |
DOOMovoj |
Alternativt, Sök efter direkta PC-appar eller alternativ (direktnedladdning)
| App | Ladda ner | Rating | Maker |
|---|---|---|---|
 7 Minuters Träning Hög intensitet intervallträning |
Get App or Alternatives ↓ | 1 Reviews 5 |
Charles Vanderhoff |
Alternativt, följ instruktionerna nedan för att använda 7 Minuters Träning Hög intensitet intervallträning på din PC:
För närvarande är 7 Minuters Träning Hög intensitet intervallträning inte tillgängligt för direkt nedladdning på en dator. Du kan dock använda emulatorer för att köra Android-appar som denna på en dator.Lär dig hur du använder 7 Minuters Träning Hög intensitet intervallträning på din dator i dessa 5 enkla steg:
Till att börja med kan du välja mellan någon av programmen nedan:
Jag rekommenderar Bluestacks.
Gå till mappen Downloads på din dator eller var som helst du lagrar nedladdade filer.
Öppna programmet Emulator och skriv 7 Minuters Träning Hög intensitet intervallträning i sökfältet. Klicka nu på Sök. Du kommer enkelt att se din önskade app. Klicka på det. Klicka på Install-knappen och din applikation börjar Installera. Gör så här om du vill använda appen:
- Högintensiv träningsrutin baserad på vetenskaplig forskning
- 12 enkla övningar som utförs under 30 sekunder var
- Ingen utrustning behövs
- Användare kan skapa egna träningsprogram
- Videor för varje övning
- Ljudsignal för att byta övning
- All video och ljud finns i appen (ingen internetuppkoppling behövs)
- Spåra träning och framsteg
- Skapa anpassade program som varar längre än sju minuter
- Intervalträning
- Snygg användargränssnitt för högintensiv träning.
